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Yahoo奇摩趣運動跑步多久才有用？科學實證：跑完步30分鐘就能感受到好處，停止過度思考、幫助進入心流
先前有許多文章闡述過跑步或是運動的好處，也有一些研究告訴你，規律運動後可以讓你活更久或是對心血管有好處，但人的大腦傾向更即時、馬上就可以得到好處的事物，而非運動、讀書這種短期內看不到效益的事情，所以你很容易就被手機、影劇、美食所吸引，放棄原本的運動計畫；跑步其實有很多馬上就能出現的好處，比起在沙發上滑手機，不如趕快跑起來吧！
三立新聞網 setn.comMLB／6局下2出局連挨3安包括「背靠背轟」 塞維里諾搞掉自己勝投
在國聯分區系列賽取得1勝領先，大都會7日的第2戰派出在外卡系列賽搶下聽牌勝的塞維里諾（Luis Severino），他前5局沒讓費城人越雷池一步，但6局下2出局連挨3安包括2發「背靠背」全壘打遭追平，退場時兩隊3：3平手。
Yahoo奇摩運動【MLB美國職棒大聯盟】2024 MLB季後賽賽程、時間、比分、對戰組合懶人包
2024 MLB（Major League Baseball）美國職棒大聯盟季後賽，台灣時間10月2日展開廝殺，本季例行賽鏖戰到10月1日才確認所有取得季後賽資格的球隊。大谷翔平也將迎來大聯盟生涯首度的季後賽。
