微量維生素礦物質 身體健康關鍵少數

您會時常覺得頭痛、腰痠背痛、半夜睡不好,時不時可能還會抽筋,卻找不出原因?當心,有可能是身體的營養不夠,且缺乏微量元素,身體才會發出求救訊號。所謂的微量元素,包含B6、納、鉀、還有鐵質等礦物質,是...
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