您是工作配飯、忙到食不知味嗎？要小心吃得太快太急，不只容易發胖，還是罹患三高的高危險群。醫學研究告訴我們，吃得太快的人通常比較胖、血壓比較高、三酸甘油酯也偏高，容易得到心血管疾病，建議一定要細嚼慢...