在IG(instagram)中輸入關鍵字減脂、減肥、減脂餐、健康吃等，都會出現很多網美提供的好吃健康又漂亮的飲食照片。 在看完這些網美的減脂餐後，原先覺得那些很難吃的水煮餐終於可以有變化了，減脂可以是件非常開心又簡單的事情。但自己實際操作後才發現，原來事情不是想像的那麼簡單......