HBL八強賽上週落幕，本週賽後常來坐主持人常富寧與客座主持人阿賢，一同跟大家分享今年HBL的熱門人物，此外節目還邀請到領航猿Pilots Crew隊長小宇上節目受訪，小宇以前也是籃球員，因為身高被教練賦予中鋒任務，甚至在節目中還想低位單打阿賢，最後則是以美妙歌聲讓大家更了解他在歌唱上的努力。