【健康低脂年菜:迎春納福甘蔗蝦】帥哥主廚陳德烈 x 美女中醫彭溫雅|Yahoo TV 節氣餐桌

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歲末年終和春節期間,總少不了大魚大肉、應酬喝酒、以及高熱量的零食。根據調查,年假結束後國人平均會變胖2公斤! 中醫師彭溫雅建議大家放鬆度假的同時也要注意體重控制避免肥胖,可以多攝取好的蛋白質,例如蝦子就是很好的選擇。 帥哥主廚陳德烈運用蝦肉設計一道健康料理「迎春納福甘蔗蝦」,既好吃又不油膩,還能清熱補脾! - 《節氣餐桌新春特輯》完整六道菜這裡看▼▼▼ 【藥膳豪奢年菜:富貴燒肉・東坡肉】:http://bit.ly/3X8fCmu藥膳豪奢年菜:一飛沖天・鮑螺雞翅】:http://bit.ly/3H0YUjn藥膳豪奢年菜:開運慶餘年・清蒸石斑魚】ft. 巴大雄:http://bit.ly/3QJle4b健康低脂年菜:迎春納福甘蔗蝦】:http://bit.ly/3w1BCU2健康低脂年菜:翡翠白玉卷】:http://bit.ly/3XqdZ37健康低脂年菜:花開富貴奶白菜】:http://bit.ly/3iANBVD - 傳統年菜總是少不了大魚大肉以及高油脂重調味,《節氣餐桌》美女中醫師彭溫雅和帥哥主廚陳德烈聯手設計一系列兼顧養生/美味/高顏值的春節年菜料理,端上桌一樣澎湃吸睛有面子,氣派程度不減,健康指數加倍!
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