【健康會客室】塞車伸展操_肩頸痠痛篇

過年到哪都是車潮,簡單兩招紓解痠麻。你正在返鄉的路上嗎?是不是困在車陣中屁股超痠?跟著賦能運動科學這樣做,馬上舒緩。 ------------------------------------------------------------------- i運動IG照片追蹤去http://bit.ly/isports_sa i運動YT影音訂閱去http://bit.ly/isportsyt i運動粉絲團按讚去http://bit.ly/isportsfb
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