中華職棒29年，對林益全來說，意義非凡，因為這是他進入職棒的第10個年頭，一向表現穩定的他，今年卻有些不一樣，他期許自己更年輕，為下一個10年努力，他開始接觸，自己都笑稱「荒廢」的重量訓練。

「棒球員你想要讓自己更進步，當然你一定要有所改變！」林益全就是這樣的一個念頭，從開始重訓第一天就吐了好幾次，到開季前逐漸驗收成果，他感謝家人的支持與經紀人的專業。接下來就等開季，看到嶄新的林益全！

WOWSight本周星期人物，為大家請來效力富邦悍將的林益全，談他邁入生涯里程碑的轉變，談他的棒球路，談影響他一生的人，一起迎接職棒29年的到來！

《棒球》為下一個10年做準備 林益全展開重量訓練
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