紅髮艾德擺脫憂鬱症「出輯」 伴妻分享抗癌路

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【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】32歲的英國知名歌手紅髮艾德(Ed Sheeran)2022年痛失好友,加上孕妻 Cherry Seaborn罹患癌症,因而身陷憂鬱症,不久前才漸漸走出低谷,同時戒掉毒癮與酗酒。他透過新專輯《- (Subtract)》傳遞自己的心情與自我療癒的救贖過程。 Cherry Seaborn在懷孕時被診斷出患有癌症,但因為腹中有胎兒,所以無法處理,必須等小孩出生後才能治療。紅髮艾德與太太在 Disney+ 系列紀錄片《紅髮艾德的成名之路》(Ed Sheeran:The Sum of It All)吐露抗癌的心路歷程。Cherry Seaborn表示,懷孕時診斷罹癌,是一個很嚴重的問題, 這件事讓夫妻兩人大量省思死亡課題。 紅髮艾德潸然淚下,表示太太很努力保持樂觀態度,他自己則在4小時內寫了7首歌,將痛苦心情寄託於創作。紅髮艾德也大方向太太告白,「她是我生命中最最精彩的事,我的生命因為有她,變得更加美好!」 紅髮艾德20幾歲時曾染上毒癮,還形容自己是名酒鬼,直到好友吸毒過世,加上女兒的出世及太太的鼓勵,他才成功戒掉酗酒與吸毒等惡習,認為自己32歲該長大了,回歸現實生活。 WHO:憂鬱症造成人類失能 超越心血管疾病 世界衛生組織(WHO)研究指出,2020年造成人類失能前10名的疾病當中,第1名就是憂鬱症,超越心血管疾病與愛滋病。罹患憂鬱症不僅導致生產力下降、部分憂友甚至會出現自殺傾向,根據統計約15%憂鬱症憂友死於自殺,比例不容忽視。 衛生福利部指出 憂鬱症症狀主要分為4大類型 1情緒症狀:情緒抑鬱低落、常感到難過而哭泣、高興不起來、提不起興趣。 2行為症狀:容易疲倦、全身無力、說話或動作反應變得緩慢、自殺企圖。 3認知症狀:無法專心或集中注意力、健忘、猶豫不決、罪惡感、自責、喪失自信、覺得自己沒用、無助無望、負面思考、輕生念頭。 4驅力症狀:失眠或嗜眠、食慾減低或增加、體重減輕或增加、性欲減退。 憂鬱症治療 分為「生理性治療」及「心理治療」 生理性治療:指的主要是藥物治療、電痙攣治療等。 心理治療:囊括動力取向心理治療、認知行為治療、人際心理治療、存在心理治療、支持性心理治療等。 另外,音樂治療也被證實有助於治療憂鬱症。研究顯示,音樂可以對身心健康產生積極的影響,如調節心跳、呼吸和血壓,幫助減輕焦慮和壓力,提高情緒和創造力。此外,音樂創作也可以幫助人們表達自己的情感和態度,以及尋找自我身份的方式。如今紅髮艾德走出憂鬱症,歌迷也對他的音樂寄予厚望。 .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 iframe, .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 object, .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }
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