羅開影音- 6塊肌董事長的健康教室-健康5元素

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【羅開高爾夫頻道製作】生基生技股份有限公司董事長Paul Giubergia不但擁有成功的事業,多年來一直保持六塊肌的健康身材,將推廣健康當成終身職志。他將他多年親身實行的經驗與心得,歸納成健康五元素,分別是飲食、運動、營養補充、睡眠放鬆、心理,他相信只要用對方法,人人都做得到。