【i運動教練一對一】Barre股四頭肌訓練

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想要有好的肌耐力嗎？Barre的股四頭肌訓練座椅式，跟著老師一起up and down夾球夾球夾球就對了!!! 完整影片請點這: https://youtu.be/hDC1L4BsUIg ------------------------------------------------------------------- i運動IG照片追蹤去http://bit.ly/isports_sa i運動YT影音訂閱去http://bit.ly/isportsyt i運動粉絲團按讚去http://bit.ly/isportsfb
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