【羅開高爾夫學院教學中心製作】五十碼高拋球的擊球方式：第一，將球位擺在左後腳根的正前方。第二，將球桿上桿至與腰部平行的高度。第三，以平順的力道擊球。第四，送桿的高度與上桿的高度一樣，都是在與腰部平行的高度。