一顆網球,消除全身痠痛?

影片出自蘋果屋出版《30秒完治!神奇的網球按摩解痛解剖書》作者兼為專業物理治療師龔威亦透過影片教授大家利用一顆網球治療身體因運動或是工作造成的痠痛,首先學會止痛第一步!

【影片來源:RUNiROUND】
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