記者蔡厚瑄/高雄報導 首屆Formosa 7s國際足球錦標賽3日起一連5天在高雄楠梓足球場開踢,一共來自國內外97個球隊、超過2000個選手同場競技,3日開幕式上,西
健身新手或是初學者剛開始進行訓練時,一定較難確實掌握整個過程的步驟,這都有可能導致訓練成效不佳,甚至是進一步造成受傷,為了避免這種狀況,本篇整理了健身前、中、後的注意事項,幫助你更好建立自己的一套模式以提升訓練效果。
【記者陳志鴻/台北報導】新職籃聯盟將訂定洋將年薪20萬美元上限,代表在新職籃聯盟將看不到「魔獸」霍華德(Dwight Howard)與「表弟」卡森斯(DeMarcus Cousins)等兩位NBA名人堂等級的大咖洋將,事實上這樣的薪資遠低於本土一線球星,更不用提到林書豪。