在每次的重訓過程中,都會希望肌力能夠持續進步,而為了能給予身體更強的刺激,可以透過循序漸進地調整訓練強度,但這個強度的標準該以什麼做依據,強度才會剛剛好呢?
體育中心/江皇萱報導台灣隊本屆奧運在輕艇項目,一共有3名選手拿下門票,其中在激流標竿是由吳少璿和張筑涵分別在男女K1取得資格,其實他們是表姊弟,堪稱輕艇激流界的「最強姊弟檔」。
體育中心/江皇萱報導富邦悍將新洋投Jack Labosky已於今(3)日抵達台灣,而首度透過富邦悍將APP進行的新洋投中文譯名票選也於稍早截止,有超過萬名球迷參加票選活動,以「杰戈」獲得最多球迷親睞,將成為Jack Labosky的中文譯名。