今年在世界杯資格賽中打出信心的周桂羽，本次在賽後你來坐的節目中，爆料平常富邦勇士的練球就是垃圾話狂噴，尤其蔡文誠再一次跑戰術練習時，最後將球傳給空擋的他，沒想到蔡文誠一句「阿，傳錯了！」，讓周桂羽一整天練球都走心了，但因為學長的垃圾話攻擊，也讓他練就堅強的心臟，不怕對手與客隊球迷的言語攻擊了。 本集節目除了邀請周桂羽受訪外，更與客座主持人小胡一同討論，攻城獅的連勝密碼「辛巴」到底強在哪裡，以及「真狀元」朱雲豪終於打起來了，小烈的使用手冊林冠綸教練到底在哪裡找到的？此外鋼鐵人上週被富邦勇士打得特別用力，到底為何？小胡一句話讓全場解惑了...