時間：2019年8 月 事件：歐鎧淳達奧運Ａ標，成為首位四戰奧運的香港泳手 地點：新加坡 2019年8月16日，歐鎧淳掂池轉身，隔著入了水的泳鏡，望向自己剛完成的比賽時間：1分00秒22。為了這一刻，她等了八年。她達到奧運Ａ標，直接奪取東京奧運入場劵，成為香港首位四戰奧運的游泳運動員。回想起達標一刻，歐鎧淳仍然激動。「其實是對自己的一個肯定，付出了這麼多時間和心血，最後真的做到了，其實是釋懷的，釋懷之後才懂得開心。」 目標未達　離開？還是再努力？ 2008年，歐鎧淳以16歲之齡首戰奧運，其後多次代表香港出戰世界大賽，是香港多項游泳紀錄的保持者。歐鎧淳多年來，以奧運A標為目標，可惜2012，2016年兩屆奧運都未能成功。三屆奧運過去，不繼的努力，不停的付出，在這條目標尚未達成的漫漫長路，離開？還是再努力？歐鎧淳也曾經猶豫，但最後也堅持下來。「咬緊牙關走每一步，做好每一件事，不要想太多是否真的做到，何時才做得到，實實在在做好事情，向著目標走，至少離目標會近一些。」 繼繼去做　對得起自己 「我不知道大家的目標是甚麼，最辛苦最掙扎的時候，想不到太多的時候，至少去做回昨天為這個目標努力的事。今天繼續去做，至少對得起自己。」 明年的東京奧運，歐鎧淳將會成為香港首位四戰奧運的泳手，繼續游向她的新目標：59.99秒。 知多啲 甚麼是奧運Ａ標？ 「Ａ標」指的是Olympic Qualifying Time，一般情況是採取前屆奧運16強的時間作A標。游泳運動員要在國際游泳總會(FINA)認可的賽事中游出A標或更快的時間，就可以直接獲得奧運比賽資格。歐鎧淳達A標的項目，是女子100米背泳，奧運A標的時間是1分00秒25。歐鎧淳於2019年8月的游泳世界盃新加坡站，游出游泳生涯中首個A標1分00秒22，直接獲得奧運資格。 哪裡培訓精英運動員？ 香港體育學院是孕育精英運動員的主要基地，前身為「銀禧體育中心」，是由香港賽馬會於1982年成立，自2017年4月起，精英體育項目包括：田徑、羽毛球、桌球、單車、劍擊、體操、空手道、賽艇、七人欖球、帆船、滑冰、壁球、游泳、桌球、網球、保齡球、三項鐵人、 滑浪風帆和武術。 「過去現．在未來」 今年是Yahoo成立25周年，我們透過科技，以5G極速網絡穿越時空，回顧令大家印象深刻的香港人、香港事！請即瀏覽我們的專題網頁，以AR、VR虛擬方式，重新見證歷史事件！