Yahoo奇摩運動 不是只有全明星賽！全明星週末還有五花八門的各種精彩競賽
文╱STeam
「全明星週末(All-Star Weekend)」絕對是NBA季中最熱鬧的嘉年華會了，不僅聚集聯盟現役兼具人氣和實力的頂尖球星，不少演藝圈名人也參與其中，而且除了萬眾矚目的全明星賽之外，這個為期三天的活動其實還有許多充滿看點的競賽項目，無論是看門道或看熱鬧，絕對都能享受其中。
眾星雲集的名人賽
為全明星週末揭開序幕的活動，就是集合各界名人的慈善表演賽了，參與這場賽事的選手名單五花八門，舉凡演員、歌手、模特兒、NBA及WNBA退役球星都包含其中，台灣人比較耳熟能詳的小賈斯汀(Justin Bieber)、福克斯(Jamie Foxx)、塔克(Chris Tucker)及吳亦凡等名人都曾經登場獻技。
名人賽的比賽規則基本比照NBA，不過每節比賽僅有10分鐘，沒有犯滿畢業的規定，最特別的是自從2018年開始引進比三分線更遠的「四分球」，為比賽帶來更多觀賞樂趣。
全新風貌的新秀對抗賽
緊接在名人賽之後的就是「新秀對抗賽(Rising Stars)」，這個賽事從1994年首度出現在全明星週末，當時名稱為「Rookie Challenge」，也就是由NBA菜鳥們進行分隊對抗，希望讓這些初生之犢有更多表現舞台。
往後幾年新秀對抗賽賽制進行多次更動，從1999年開始則納入二年級生，分隊也嘗試過學長學弟對決、兩個傳奇球星選秀分隊、美國VS世界隊等模式，2022年賽制再度出現大幅異動，由聯盟各隊助理教練選出12名菜鳥、12名二年級生及4名發展聯盟球員，總計28人將分成4隊進行錦標賽，預賽先搶50分一方獲勝，冠軍戰則是搶25分，藉此紀念NBA創立75週年。
本屆新秀對抗賽還將在冠軍戰開打前進行「關鍵時刻挑戰賽」，由聯盟選出8名NBA及發展聯盟球員分成4隊，由最短時間內完成5個季後賽經典投籃的隊伍獲勝，就讓我們期待這個全新賽制會帶來什麼新火花了。
首度分隊的技術挑戰賽
為了推廣運球、傳球、投籃等基本動作，NBA從2003年開始推出「技術挑戰賽」，考驗球員們的運球、傳球及投籃能力，以往都是個人賽的這個項目，今年首度採取分隊制，本屆共有三隊共9人參賽，每隊將先進行3個回合的競賽，得分較高的兩隊再進行最終回合的決賽。
第一輪賽事考驗參賽者的投籃，所有球員都有30秒的時間在5個指定位置投籃，得分從1～5分，團隊3人得分總和較高者贏得此回合。第二輪則考驗參賽者的傳球，本屆的傳球目標不再是定點不動，比以往更具挑戰性。第三輪賽事結合了傳球、運球及投籃，考驗團隊所有成員的分工合作，前兩輪贏家將得到100分積分，第三輪贏家則得到200分積分。
決賽回合將進行中場投籃對決，比賽採計時制，每次挑戰限時90秒，看誰在更短時間內投進中場投籃，如果這個規則能延續到未來幾年，不免讓人期待柯瑞(Stephen Curry)和李納德(Damian Lillard)的夢幻對決。
招牌好戲—三分球大賽
三分球大賽從1986年就開始出現在全明星週末，是最具傳統性的活動之一，參賽選手必須在三分線外的五個定點分別出手五球，基本上每一球1分，不過5個定點中至少有一個花球是2分，而參賽選手可以選擇自己最有把握的定點，此定點將設置5個花球，是參賽選手搶分的關鍵。
此外，從2020年開始，聯盟在左右兩側45度角分別增設一個「加分球」，每一球3分，因此總分從最初的30分增加為目前的40分，投籃時間也從60秒提升為70秒。大鳥柏德(Larry Bird)和霍吉斯(Craig Hodges)曾經三度稱霸此項目，高居史上第一，而現役球員中贏得最多次冠軍的則是柯瑞(Stephen Curry，2次)。
挑戰極限的灌籃大賽
全明星週末第二天的壓軸項目就是灌籃大賽，從1976年首度出現在ABA聯盟全明星週末開始，灌籃大賽就一直是最引人注目的招牌賽事之一，包括喬丹(Michael Jordan)、威金斯(Dominique Wilkins)、布萊恩(Kobe Bryant)、卡特(Vince Carter)等名將都曾經在這個舞台上大放異彩，留下許多經典灌籃場景，
近幾年的灌籃大賽都採取兩回合制，首輪取得分最高前兩名選手晉級決賽，從去年賽季開始，決賽不再採取計分制，而由5名評審決定哪一位選手的決賽表現較佳，得票數相對較多者成為冠軍。
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下圖左👉NIKE SWGMN球衣 Statement Edition 湖人隊 LeBron James
下圖中👉NIKE SWGMN球衣 Statement Edition 勇士隊 Stephen Curry
下圖右👉NIKE 球衣 Swingman Jersey NBA 塞爾提克 Jason Tatum
