中職》40歲陳鏞基用18歲心態面對 維持體能改變訓練率統一拿上半季冠軍

陳鏞基。統一獅提供
陳鏞基。統一獅提供

【劉峻誠/新北報導】統一獅拿下上半季冠軍,老將陳鏞基表示,自己是用18歲心態面對比賽,他說:「我心態是18歲,身體沒辦法。」他也透露,自己維持身體狀況的方法。

 

陳鏞基表示,教練給他上場機會就好好把握,「因為教練信任我才讓我上去,我要更信任自己可以做到,不管一、二、三壘或是游擊都是」而下個月就要40歲的他,維持體能的方法是什麼?他說:「睡,睡要充足,吃也有改變,現在不吃宵夜跟油膩的東西。」

 

胡金龍跟陳鏞基兩人今年再相聚,也有更多互相討論的時間,他說:「我們都覺得自己恢復狀況跟20歲有差,要想辦法保持狀態,我也會跟勝偉、智勝聊,都覺得自己現在恢復非常慢,來球場都是治療不是訓練。」陳鏞基透露,彼此在球場上都會互相關心,像是周思齊上壘時也會跟他互動,「不會因為是敵對就怎樣,我們都是同個年代的人。」

 

談到上半季冠軍,陳鏞基認為只是完成短短的目標,還要更努力,目標放遠一點,目標是台灣大賽。今年打擊狀況的維持,陳鏞基表示,從春訓開始跟新的打擊教練還有「TAKE」潘武雄討論,為何過去兩年狀況很差,也做了微調,「反應到球場上,馬修爾、TAKE(潘武雄)都對我有很大幫助。」

 

談到今年的球隊,陳鏞基認為自己在球場上時間遠遠超過在家陪老婆的時間,「這些小老弟都是我的家人」,而這些小老弟今年守備進步,陳鏞基也看在眼裡,「一定是因為玉木教練(玉木朋孝),春訓對我們非常嚴厲,就像日本球隊訓練,一個做不好就會很兇,沒有在客氣,特守完還要做下盤訓練,包括靖凱(林靖凱)、子豪(林子豪)都進步,技術做出改變,他們一定要非常感謝教練。」