為自己的登山鞋做好清潔 延長使用壽命走得更安全

登山鞋可不可以洗？相信很多人擔心常清洗登山鞋會影響到鞋子的使用壽命，其實如果登山鞋沒有適當地清潔保養，除了會影響到穿著的舒適度外，更容易延長鞋子的使用期限，山林野趣小編今天就來跟大家討論戶外登山鞋的清潔保養觀念，讓大家的愛鞋有更好的正常使用知識進一步延長使用壽命。

首先進行表層清潔
登山鞋如果只是沾上泥土，那麼回到家使用濕布抹去表層泥土即可，必要時用細毛刷或牙刷沾點清水將鞋面清除污泥污垢。如果污垢較深，可以使一般洗衣粉或水晶肥皂泡水使用，切勿直接將濃縮洗衣粉或洗衣精塗抹於鞋面上，這樣會容易造成慢跑鞋褪色的問題。若是沾染到油性髒汙，可以使用洗碗精進行去污，如果登山鞋的鞋面有採用仿麂皮或絨布材料時，因為則容易造成褪色建議不要使用清潔劑清洗，直接用布沾溼擦拭即可。在清潔時可以詳細檢查是否有破損，如果有破損應找外面專家進行修補。

內層定期清降低腳汗細菌聚集
如果你經常穿登山鞋出外活動，因為腳的流汗量大，建議至少每兩個月就必須清洗一次，否則容易因為濕熱再加上汗水，加上大部分登山鞋會用皮革和織布作為內層材質，更創造出一個黴菌容易生長的環境，長期鞋內孳生黴菌，嚴重的話可能在鞋子內部深層結成蜘蛛網狀的發霉塊狀體。清潔內層時，除了使用冷水加上清潔劑進行浸泡，在鞋杯處可以使用刷子輕輕刷洗，記得避免使用熱水。清洗乾淨後，先用乾布將鞋內的水份吸乾，並將鞋舌翻開，置於通風及乾燥處直到鞋內完全乾燥。另外鞋墊也要取出刷洗，要注意的是鞋墊兩面都要刷洗，不要因為接觸鞋底的那一面比較乾淨就以為可以不用洗，兩面清洗才能夠達到徹底洗淨的效果。

去除鞋底泥沙檢查磨損狀況
登山回來後鞋底容易有泥土石塊，可以使用毛刷清理去除。因鞋底磨損速度快，也因此山友要養成清潔後檢查鞋底磨損狀況，視磨損程度決定請修鞋專家進行部份更換或是全鞋淘汰換新。一般高價位登山鞋都可以更換鞋底，如果原廠未提供更換服務，可以找尋外部專業人員進行更換，但要特別注意避免使用針縫方式來固定鞋底，因為透過縫線加強往往會破壞登山鞋內的防水層。提省大家鞋底已嚴重磨耗時應更換新鞋，千萬別為了省錢穿著嚴重磨損的登山鞋去登山，那樣是非常危險的。

登山鞋面上的部份皮革，除了要儘量少浸水外，在清潔晾乾後可以在皮革表面均勻塗上少量鞋油，可以保持皮革的品質延長壽命。另外也可以在縫線處塗抹鞋油，降低因線孔過度乾燥裂開的問題。登山鞋長期不用時，記得要放在陰涼乾燥通風處，避免鞋子受潮長霉，同時也應避免讓登山鞋陽光直曬或是接近熱源，確保登山鞋內及外層材質的穩定性。