睡睡平安有保庇!寶寶怎樣睡才最安心

自立晚報

睡睡平安有保庇!寶寶怎樣睡才最安心?

依據衛生福利部近5年(106-110年)統計資料顯示，「事故傷害」和「嬰兒猝死症候群」始終列在我國嬰兒前十大死因之列，發生原因與寶寶的睡姿及睡眠環境安全息息相關。臺中市政府衛生局曾梓展局長呼籲：嬰兒要仰睡、不宜使用軟墊、與父母同室不同床；請家長特別注意嬰兒睡姿及安全的睡眠環境，降低寶寶嬰兒猝死症候群或窒息死亡的風險。


國民健康署提供簡單好記「五招安心睡」口訣：不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不放置填充玩偶等鬆軟物，讓爸媽輕鬆掌握細節，讓寶寶健康平安長大。


1.第一招「不趴睡」：最正確的睡姿是「仰睡」。
2.第二招「不用枕」：嬰兒不需使用任何枕頭。
3.第三招「不同床」：父母或手足都建議要「同室不同床」。
4.第四招「不悶熱」：使用被毯時，應裹至寶寶胸部，並將手臂露出。
5.第五招「不放置填充玩偶等鬆軟物」：嬰兒床不宜有任何鬆軟物，如枕頭、棉被、填充玩偶或防撞護墊。

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