羽球知識+》挑拍指南來了!新手羽球拍怎麼選?專家建議的4U又是什麼?

周天成確認球拍。(Photo by SAM YEH/AFP via Getty Images)
周天成確認球拍。(Photo by SAM YEH/AFP via Getty Images)

「工欲善其事,必先利其器」,對羽球有興趣的朋友,除了需把基本功練好,當然要選到一支適合自己的球拍,一般初學者入門時選球拍就必須注意球拍的重量、中桿軟硬度、穿線磅數等。

球拍平衡點(從拍底開始)可分防守拍、攻擊拍,防守拍平衡點約287MM、攻擊拍則是拍頭較重,平衡點約是287MM至295MM。

重量方面普遍從3U至5U,球拍重量與擊球品質有關係,重拍絕對可以提高擊球的品質,但如使用過重球拍,在肌力無法負擔下可能會出現受傷。位於台中的初中羽球建議球友,球拍重量要親自試過才知道,他建議男、女能先挑選4U的球拍。

羽球空拍製作收尾過程。(Photo by Xu Changliang/VCG via Getty Images)
羽球空拍製作收尾過程。(Photo by Xu Changliang/VCG via Getty Images)

初中羽球指出,球拍中桿軟硬度有區分,普遍球友會追尋較硬中桿,畢竟能有效提升控球,但同樣使用不當也有受傷風險,因此新手球員在挑球拍可以先選擇中桿偏軟的拍子,等待實力累積後再換拍也不遲。

選到適合的球拍後,一般球拍會是沒有穿線的狀態,因此穿線就成為一門學問。初中羽球指出,粗線耐用、但彈性差;細線彈性佳、但不耐用,一般線壽命約三個月至半年不等,如正常使用下,建議三個月可換線。穿線磅數部分,一般女生推薦21~23,一般男生推薦24~26。

此外,本身力量大或球感較佳可以考慮選擇較高磅數,選手普遍磅數都會超過30,磅數高相對好控球,但需要更精準的發力跟較大的力量;磅數低相對省力輕鬆,但相對球的速度、回球品質會較差。

戴資穎有自己的御用球拍。(Photo credit should read MOHD RASFAN/AFP via Getty Images)
戴資穎有自己的御用球拍。(Photo credit should read MOHD RASFAN/AFP via Getty Images)

市面上球拍樣式多,一定有價格實惠CP值高的拍子,也有所謂球星代言的高價拍子,主要來說台灣市售拍產地普遍來自台灣製造,或是日本、中國製,球拍材質都主要都是碳纖維拍,如果沒有特別品牌喜好,建議選拍還是要親自到店面揮一下,才能達成「工欲善其事,必先利其器」的目的。

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