血友病患 骨鬆高危險群

醫師楊睿明說,預防骨質疏鬆應養成規律運動習慣,增加骨質健康,且每天曬太陽十分鐘。(記者葉進耀翻攝)
醫師楊睿明說,預防骨質疏鬆應養成規律運動習慣,增加骨質健康,且每天曬太陽十分鐘。(記者葉進耀翻攝)

記者葉進耀∕台南報導

研究發現,青壯年血友病患者普遍有骨量減少的情況,甚至有些人已達到骨質疏鬆的診斷。台南新樓醫院血液腫瘤科醫師林家義2022年正式提出此項研究,並認為應該把血友病視為早期骨質疏鬆症的危險因子,患者對這部分應該要有更多的認知並且及早做好骨頭保健。

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林家義說,骨頭關節的健康狀態與血友病病人的生活品質有很大關係,近年來許多研究發現凝血因子的缺乏會影響到骨骼的正常代謝。他還提出自己的研究報告,針對南部地區血友病病人及同住家屬血中維生素D濃度與骨質疏鬆息息相關,病友以及家屬應為自己的骨頭關節健康而持續努力。

骨科醫師楊睿明表示,骨質疏鬆症為因骨量減少或骨密度降低而使骨骼微細結構發生破壞的疾病。惡化的結果將導致骨骼脆弱,使骨折的危險性增高;輕微跌倒或突然過猛外力,如彎腰搬運物品,就容易造成骨折。為預防骨質疏鬆的發生,平日應養成規律且適度的運動習慣,增加骨質健康;每天曬太陽約10分鐘,有助於活性維生素D的轉化,增加骨質量的儲存。

另外,注意均衡飲食、多攝取乳製品、補充足量維生素D(每天400~800單位)及高鈣食物(每天1000~1200毫克)等。

新樓醫院血友病暨特殊血液病照護中心成立4週年,13日舉辦一項專為血友病患保護骨頭的活動「骨動人生,健康醫起來」,安排骨頭健康專題講座及健康操,並邀病友及家屬共同參與並歡慶母親節。中華民國血友病協會理事長周瑞欽應邀為活動揭開序幕,給予病友及家屬祝福。母親節前夕,中心也為病友準備康乃馨及卡片獻予平時照顧陪伴的家人,表達對他們的感謝。

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