路跑》Garmin Run台北站 林郁婷獻出人生首次路跑

2024 Garmin Run亞洲系列賽首站臺北今天在大佳河濱公園盛大開跑，由奧運金牌拳后林郁婷、陽光女神陳庭妮、路跑暖男修杰楷等百位名人領跑，擴大規模串聯亞洲9大城市、海內外超過6萬名跑者共襄盛舉。

Garmin Run已成為眾多名人每年指名參賽賽事，其中，甫奪下奧運拳擊金牌的台灣拳后林郁婷更是在Garmin Run中獻上個人首場路跑，林郁婷表示：「無氧衝刺跑步訓練在日常拳擊訓練中是最疲憊的一環。練跑時我會透過Forerunner跑錶監測心率及訓練成效，藉此提升訓練品質，很感謝跑步訓練為我帶來的幫助，人生第一次路跑賽就獻給Garmin Run！這次參與Garmin Run我發現路跑其實非常有趣，能夠同時與這麼多熱愛跑步的跑者們追逐同一個目標相當幸福！」

連兩屆參與Garmin Run的修杰楷表示：「去年靠著GRC專業科學化訓練，讓我突破半馬PB，借由Forerunner跑錶追蹤紀錄各項運動數據，更能科學化分析訓練成果給予個人化建議，幫助提升運動表現。今年除了臺北站的賽事外，我也相當期待亞洲9個城市的賽事，10月份即將前往泰國站，藉由跑旅感受不同城市Garmin Run的魅力，用雙腳盡情體驗當地風情！」

陳庭妮則分享道：「這是我第一次參與Garmin Run，為了備賽我參與GRC科學化訓練跑班，透過總教練黃毓軒設計的個人化跑步課表，讓我訓練更加有效率，以及Forerunner跑錶讓我更了解訓練成效及日常健康表現，即便出國在外也能輕鬆練跑，精準掌握訓練節奏。本次在賽道上的節奏與以往有很大的差異，能夠更精準掌握自己的步伐跟呼吸，並且即時調整，這次完賽比過去的感覺都還要來得輕鬆。」

2024 Garmin Run臺北站匯聚百位名人跑者、亞洲精英選手一起突破自我跑出傳奇，來自日本的「市民跑者之王」、「日本最速公務員」川內優輝也在臺北站亮相，其多次在國際賽事中展現驚人實力，再次踏上臺北賽道引燃現場跑者的激動與熱血。

川內優輝說：「這是我的第一場Garmin Run 賽事，非常榮幸能在臺北站和來自亞洲各國的長跑好手們見面、交流，賽道上每一位跑者都用盡全力突破自我並且互相激勵彼此，非常熱血沸騰！Garmin Run最讓我印象深刻是，參加沿途都有人加油跟拍照，雖不是最快的記錄，但整個體驗享受都覺得開心快樂。」

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