Yahoo奇摩運動 運動內衣怎麼選？不穿會有影響嗎？5款人氣運動內衣推薦 舒適、美型我都要！
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在很多歐美的廣告品牌當中，常常出現模特兒穿著運動內衣，揮汗展現力與美的模樣，運動內衣不僅穿起來非常亮眼，在運動過程中增加自信，更重要的是，運動內衣的機能性，能讓女孩在運動時更維持自己的體態，也保護自己的胸型。
運動時因為擺動幅度大，穿上運動內衣首先是不擔心走光，再來在胸部產生晃動感時，運動內衣才能給予足夠的支撐和保護。所以一件好的內衣，不但能增加運動效能，更能防止乳房受到不必要的壓迫，這篇文章教妳如何挑選內衣，幫助妳順利找到穿起來舒適又合身的款式。
為什麼需要運動內衣？與一般內衣差別在哪？
女性胸部是由脂肪和乳腺組成，這兩項組織都無支撐力，主要負責維持胸型及位置的則是「乳房懸韌帶」，不同於一般來韌帶，如果經過劇烈晃動生撕裂傷，乳房懸韌帶無法自行修復，因此需要良好的保護，隨著不同運動，搭配不同等級的支撐力。
相較於一般的內衣，運動內衣包覆及支撐性高，才能有效防止胸部受到傷害，也能避免胸部下垂或變形。 運動內衣的設計通常針對運動時給予胸部的支撐和保護。
運動內衣怎麼挑選？掌握兩大原則就對了
在剛開始接觸運動的時候，很多人都不知道怎麼挑選適合自己的運動內衣，選擇運動內衣的重點，是胸部大小、以及運動強度兩個，必須要先正確地量好自己的尺寸，罩杯選擇不要過大或過小，才能完整包覆。另外運動強度也很重要，像跑步這類高強度的運動，就必須選擇高支撐力，如果是瑜珈等等的運動，就能選輕支撐力的運動內衣，選對了才能減少運動時的不適感和乳房的擺動。
以下是我們精心挑選，能更應付各種運動機能的運動內衣：
1) NIKE 中度支撐運動內衣
這款內衣屬於中度支撐的設計，並且加上導濕速乾物料，有助保持乾爽舒適，晨間運動或全日的活動，都能夠輕鬆活動，縫合式襯墊運動內衣幫助穩固不移位，營造中度支撐效果。
2) UNDER ARMOUR Infinity 高衝擊運動內衣
這款內衣設計為歐美版型，專門高等強度訓練打造，採取一片式PU注射塑型片設計，平滑透氣帶採用鉤扣設計便於穿脫，支撐性能自然不在話下，能應付跑步、室內運動、田徑與有氧運動等高等強度訓練。
3) PUMA 無接縫低衝擊運動內衣
這款運動內衣，外型上相對柔美，是為低強度運動如瑜珈伸展等等打造，主打柔軟的包覆性，並且能夠隨身體延伸而保持彈性，彷彿是另外一層皮膚，細肩帶的設計，在平日穿搭也很能畫龍點睛。
4) NIKE Cozy Knit 運動內衣
這款運動內衣在外型上非常亮眼，主打毛絨絨的針織面料，灰白色的設計感十分輕盈，但依舊具有輕度支撐的功能，兼具舒適和可愛感，居家運動相當適合。
5) New Balance U領無襯墊運動內衣
New Balance的這款內衣有嶄新詮釋的復古標誌，捨棄多餘布料，用彈性透氣的棉質與氨綸混紡布料，打造親膚貼合的體驗感，U領剪裁套頭設計方便於穿著，是可單穿或外罩上衣的百搭款。
運動內衣對女孩兒們來說，是一項很棒的設計，讓女孩可以放膽展現力與美，享受活力的同時也不用擔心胸部遭受不必要的擠壓或外擴，選一款適合自己的運動內衣，享受運動的快樂吧！
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