中信兄弟》如何成為鐵人？ 金本知憲：最重要練習、多鍛鍊

日職「鐵人」金本知憲今到台北大巨蛋，為中信兄弟「阪神甲子園球場日」開球，踏進台灣首座巨蛋球場，金本嚇了一跳，而他也跟棒球選手分享如何成為1名連續出賽的鐵人。

「很棒的球場，有一點嚇一跳。」金本知憲踏進大巨蛋的第一感覺，而且空間的高度蠻高的。中信兄弟總教練平野惠一力邀，金本點頭來台，他坦言，其實平常很少會出席類似這樣的活動，當中信邀請他時，他的想法是「耶？怎麼會這樣？」會來，真的是為了平野而來，「雖然現在來開球，有一點不好意思，但進到球場，也會想到一些以前的事情，很懷念，很久沒有看到他(平野)，沒什麼變，也很有活力，很開心，希望他繼續加油。」至於這次來台灣有想去哪些地方？他說：「有聽說過食物很好吃，交給平野監督處理，有機會想去看看台灣不同的球場。」

金本跟中信也頗有關係，因為陣中有選手曾在日職跟他是隊友，今天他開球擔任打擊，接球捕手呂彥青就是前隊友，他說：「看到呂彥青，他也沒什麼變，希望他加油，聽說(鄭)凱文還在二軍，真的從心底為他們加油。」

連續出賽1492場(連續9局出賽)寫下世界紀錄，金本分享如何成為一名鐵人：「我以前身體也算是比較弱的，不管球隊，或是我自己想做的練習，我都很努力去做，不同練習有不同效果，加上我也變得比較能夠忍耐，也有不斷想出賽的意志，對選手來說，最重要還是練習、多鍛鍊。」他也勉勵後輩，「看到台灣有很多潛力很好的選手，希望大家找到適合自己的練習，並且去努力練習。」

即使現在已退休，但金本表示，隨著年齡越來越大，會越來越累，但進入球場，就會有想打棒球的心情出現，尤其今天看到很多球迷穿著黃色球衣，確實有像來看阪神比賽的感覺。

談到跟平野惠一之間，金本表示，回憶很多，最先想到是以前常惡作劇，最多是新井貴浩監督，第二名就是平野，他透露，當平野找他來開球的時候，他覺得「台灣的選手應該不知道我吧，但來以後，發現還不少人知道，蠻意外的。」

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