中職》成為叛將10餘年洪一中仍夢到穿兄弟球衣 「洪氏風格」以自律成就史上首位準千勝教頭

「離開兄弟之後，我夢到我穿兄弟的球衣。」從業餘到職棒，洪一中在兄弟象待了12年甚至被封為「洪老六」，儘管後來成為「叛將」，仍相當感念昔日老闆洪騰勝當年訂下嚴格紀律，在後來18年的執教生涯，他延續「鐵捕」威名以991勝成為目前中華職棒史上最多勝教頭，這位即將挑戰千勝的總教練登上Podcast節目《台北市立棒球場》暢談對「洪氏風格」的看法。

選手生涯拿過最佳九人、金手套獎，甚至是總冠軍賽MVP，幫助兄弟象完成三連霸，退役後展開教練生涯，2008年接掌國家隊，成為台灣棒球史上首位以球員與教練兩種身份皆參加過奧運的總教練，重返中華職棒後再度締造三連霸，洪一中說，小時候「打死他也不會相信」，長大後能在棒球界有一席之地。

回顧學生時期，洪一中表現並不算突出，雖青棒階段曾入選中華隊，但相較其他有名氣的選手，他自認只能算是「C咖」，畢業後想著或許只打一年就會被淘汰，所以選了剛成軍鮮少人知、但開價更高月薪3萬的兄弟象。

離開10餘年仍夢到穿兄弟象球衣的「洪老六」

「在兄弟那段時間真的是我人生中最重要的一段。」洪一中說年輕人需要被盯，洪騰勝非常嚴格要求紀律，像是不能抽菸，「我那時候剛出社會，能遇到這種老闆，及早養成好的習慣，對我們未來要走這條路是影響很大的，如果一開始沒有好的習慣，後面可能會走得比較辛苦。」

越困苦的環境越多回憶，洪一中說，「所以很多離開兄弟的選手會想要回去，我也曾在媒體上講過，我離開兄弟後，絕對有超過10年，還是夢到我穿兄弟的球衣。」

會走上教練之路，也是昔日象隊教頭森下正夫離台時，留了一份名單給洪騰勝，稱讚洪一中是「兄弟隊第一名有資格做總教練」的選手，成為他日後的動力之一。

「叛將」回歸18年成史上首位準千勝總教練

而身為「叛將」的洪一中在兩聯盟合併後，直到2004年改用教練身份才重新回到中職，但不變的是「鐵捕」風格，將自己能夠在感冒發燒、拉肚子時都能出賽的經歷，要求旗下子弟兵複製照做，如今62歲的他坦言因此「可能不太能被諒解。」現在也慢慢調整急性子。

「以前流行一句話，打得越久領得越多，但我沒這觀念，如果我能打就盡量拚，真的受傷不能打就退了。」但人就是這樣，越拚越勇，洪一中打了17年的球，帶了18年的兵，今年接下台鋼雄鷹兵符，還要繼續挑戰史上首位「千勝教頭」里程碑。

洪一中認為一路走來難的不是累積991勝，是能做18年，並心存感激遇到好老闆、好球員，「有好菜才能煮成好料」他認真說，而不是他有多厲害進而成就三連霸。也談到身為總教練「邏輯最重要」，對教練團願意放手、保持距離、適時提點，「總教練最大的責任是花時間陪選手」。

「選手最重要的是自律和態度，要養成好的習慣。」洪一中舉例Lionel Mess、Cristiano Ronaldo稱霸世界足壇10多年靠的就是自律，好的選手還要學會「情緒管理」，因為「情緒是阻礙進步的最大因素」，希望把球員打造出有態度和拚勁，這或許才是真正「洪氏風格」的展現。

本文為Yahoo奇摩運動與《台北市棒球場》節目合作，參考「洪總」洪一中訪談撰寫（首播於2023年8月），以推廣棒球故事，跟網友一起熱愛棒球。

◤收聽《台北市立棒球場》完整節目◢

訪談摘要：
- 22:07~ 洪一中發燒、拉肚子堅持出賽換來「鐵捕」威名
- 36:12~ 「你若沒我，你現在就在當乞丐了。」洪太太說。
- 38:29~ 離開10餘年仍夢到穿兄弟象球衣的「洪老六」
- 01:08:26~ 「叛將」回歸18年成史上首位準千勝總教練