【中職專欄/王翊亘】來自Driveline的教練 丹尼爾要幫助中信兄弟建立科學系統
中信兄弟中職35年球季聘請具有運動科學背景,曾在美國Driveline訓練中心執教的丹尼爾(Daniel Catalan)擔任打擊教練。丹尼爾說:「台灣是我執教的第18個國家,雖然美洲、拉丁美洲、亞洲各有不同的棒球文化,有不同的打擊風格,但對我來說要達到成功,方式都一樣,就想辦法把球打強把球打到好的方位。」
丹尼爾對於Driveline的訓練系統深信不疑,他在大學時,曾在Driveline創辦人旗下的球隊打球,「我很認同他們的想法,會運用許多數據科學的方式來幫助球員,所以我自己也運用這樣的經驗與教學理念,開設了一個私人訓練中心。對我來說很幸運的是,自己的努力有被Driveline看到,才有機會到那邊工作。」
MLB美國職棒大聯盟的飛球革命,改變了棒球比賽的風貌,打者大幅追求長打,被認為是最有效率的進攻模式。但對於飛球革命的理解,許多人只停留在把球打高、追求揮棒仰角,丹尼爾表示:「其實有許多複雜的關係在裡面,講把球打高、打快,只是表面而已,或許這樣形容可以讓比較多人快速理解,不過不僅於此。」
以科學數據做為佐證,擊球初速超過95英里時,預期打擊率與長打率將隨著擊球初速的提升呈現線性成長。「這只是簡單的數學概念」,丹尼爾說:「如果再搭配特定仰角與方向,就有機會形成一個成功的打擊。單純的把球打高,就有可能是一個無效的飛球,好的打擊需要搭配擊球初速、仰角與方向,而這能透過一連串的訓練,把所有成功的要素結合起來。」
而丹尼爾在Driveline的經歷,讓他能透過訓練工具、數據輔助器材,一步步的幫助球員修正打擊,達到「理想的揮擊模式」。他說:「世界上最好的打者們,包括大谷翔平,能成功的關鍵要素之一,是因為有一個很棒的揮棒速度。揮棒速度是打者能成功的重要原因,我可以透過一系列的訓練系統,來幫助打者提升揮棒速度,進而增加擊球初速。」
不同的訓練球棒、不同的打擊練習球,再加上中信兄弟春訓基地內的Trackman、Rapsodo與球棒感應器,是丹尼爾要用在球員上的訓練器材。「我會利用加重棒、輕球棒、加長型的球棒與短棒,搭配不同的打擊練習球,然後利用觀測器材,來監測球員的回饋與數據結果,透過這樣的訓練計畫,來幫助球員揮棒更快、擊球初速更快、把球打向外野空檔的方向,達到更高的預期打擊率與長打率。」丹尼爾說。
這樣的訓練模式,是中華職棒首度在一支球隊當中全面扎根。過去有許多球員利用季後去訓練中心調整,甚至是透過Driveline的打擊訓練課程來制定訓練計畫,但在某支球隊中全面採用將是頭一遭。丹尼爾強調,這的確需要時間來完成打擊訓練系統,也需要時間來獲得球員的信任。
丹尼爾說:「我去年底曾在日本教球,我瞭解亞洲的打擊哲學,跟其他地方不太一樣,不過成功的要素是相同的。我希望在中信兄弟當中創造一個良好的打擊訓練系統,教導球員去理解什麼對於打擊是最重要的、教導球員們怎麼樣去看待回饋、教導球員如何透過訓練把數據提升,去得到更高的成功機會。」
剛向中信兄弟報到的丹尼爾已迫不急待的上工,利用打擊練習去觀察每個球員的習慣與動作,好在接下來2個月的春訓進行打擊系統改造。他說:「我需要跟球員建立良好關係,讓他們知道我是來幫助他們的,讓他們知道什麼是科學化的訓練,而這對資深球員、對年輕球員都有幫助。球員的進步轉換在場上的成績之後,球隊就更有機會贏下每一場勝利,也有機會達到拿下冠軍的目標。」
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