Yahoo奇摩運動 史上最爭議運動單品「瑜伽褲」，外出單穿OK還NG？6款不同場合最佳推薦，這件透出高級感最適合職場
商品價格隨活動折扣浮動，且數量有限，若售罄請見諒。
文 / K編
妳也有在穿瑜伽褲嗎？瑜伽褲在這10年來越漸普及，甚至成為時尚圈的一股潮流，然而越是火紅的事物也越是有爭議（以下聊的是廣義的瑜伽褲，如一般運動型leggins也包含在內）。外出「單穿」瑜伽褲，妳是贊成派還是反對派？
說瑜伽褲是史上最爭議的運動單品一點也不為過，美國早在10年前就曾引發多起校園leggings爭議事件，這兩三年好不容易趨於平緩後，2023年底又在抖音上爆發了「legging legs」的風波。以K編自身經驗來說，加州這裡對於衣著自主十分開放，路上到處可見單穿瑜伽褲的各類型女性，無論年紀，無論高矮胖瘦，也不難理解不少火紅的新興瑜伽品牌都是來自加州；前陣子與一位居住夏威夷多年的日籍阿嬤聊天，見她穿著瑜伽褲，我忍不住問，在日本是否也會對女性外出單穿瑜伽褲有所批評？她回說是的，日本在衣著方面其實非常保守，尤其在大眾場合，很多框架，所以她覺得在美國穿衣較自在。
相較東方國家，歐美確實對於展示身體線條這件事態度開放，無論身形如何，穿衣是個人自由，置喙他人的衣著反而是失禮，甚至是某種政治不正確的行為；當然，每個地方的社會風氣、文化習慣不同，適度顧及他人的眼光也是應有的禮節，兩派都應互相給予尊重。若覺外出單穿瑜伽褲有疑慮，不妨試試以下3個小Tips，另外推薦6款不同類型的leggings，可依不同場合來做挑選。
Tip 1.) 挑全黑款：
由於黑色是最不反光的顏色，也最具修飾力，布料的皺摺與輪廓陰影也會因此較不明顯，視覺上可大大降低瑜伽褲給人的赤裸感，全黑款甚至還有顯瘦的功效。
Tip 2).搭長版衣：
上身套件長版衣蓋住尷尬部位，是最直覺也最安全的搭法，熱天可搭長版短袖T或男友襯衫也是十分性感，冷天則可選擇衛衣、帽T，或直接套上長一點的外套就也很俐落有型。
Tip 3). 加厚材質：
若擔心臀胯部位過於明顯，除了避免穿過緊的尺寸外，也建議挑選加厚材質的款式，甚至是大一個size，或也可使用小片護墊貼黏褲襠處。
【最佳做瑜伽穿】Lululemon Align™ High-Rise
紅遍全球的瑜伽大勢品牌Lululemon，其中Align High-Rise系列的瑜伽褲，面料如奶油般柔軟、輕質、滑順，延展性強，無束縛感，能對應瑜伽各種細緻的動作，另外也很適合其他低強度的運動，如皮拉提斯、散步及輕柔的舞蹈等。
【最佳運動健身穿】Alo High-Waist Airlift
源自加州洛杉磯的Alo，在這兩年圈粉無數大咖名人，若以運動健身為目的取向，首推這款High-Waist Airlift Leggings，Airlift為Alo旗下最具壓縮力、支撐力的布料，表面光澤且具四向彈性特質，適於支持高強度的鍛煉， 加上優秀的吸濕排汗特性，也十分適合會爆汗的課程來穿。
【最佳旅行出遊穿】Cuyana Ponte Legging Pant
Cuyana為來自加州舊金山的時尚品牌，由兩位美麗知性的主理人於2011年創立，旗下產品以高品質和環境永續的特色著稱；這款Ponte Legging Pant，材質具相當厚度，且附有柔軟的彈性腰帶，好似一般的外出長褲，但面料卻又十分柔軟、體感舒適，讓人感覺不像是在穿運動褲，既舒服又體面，非常適合長途飛行或差旅通勤來穿。
【最佳工作場合穿】Toteme Cork Stretch-Jersey Leggings
北歐瑞典時尚品牌Toteme，以優雅的中性色彩及乾淨的線條設計，擄獲許多極簡主義派的心；這款Cork Stretch-Jersey Leggings還曾被國際時尚雜誌的編輯大力推薦，不僅剪裁俐落、版型立挺，它拉鍊式的開叉下襬更是靈魂一筆，搭配高腰的柔軟彈性平紋布料，穿了完全使人散發高級感，上身若再搭件駝色大衣或圓領針織，整個集質感和幹練於一身，讓妳在工作場合時髦到不行。
【最佳跑趴穿】Spanx Faux Patent Leather Leggings
來自美國亞特蘭大的Spanx，以生產塑身衣和修身內衣起家，在美國擁有眾多職業女性的粉絲；此款Faux Patent Leather Leggings採用高光澤、光滑的人造漆皮面料製成，隱藏式的輪廓腰帶設計，令妳突顯腰身不著痕跡，像第二層皮膚一樣自然服貼，搶眼的皮革光澤，意圖使人走到哪裡都在發光，跑趴聚會超適合。
【最佳孕期穿】Hatch Leggings
Hatch為來自紐約的孕婦時尚品牌，由Ariane Goldman於2011年所創立，Ariane曾在華爾街工作，也是一家新娘服裝公司的創辦人，同時也是兩個孩子的母親，她認為女性在懷孕期間一樣可以很性感、美麗、可愛又優雅，於是打造出孕婦專屬的時尚品牌；當然，時下流行的瑜伽褲也不缺席，款式包含各種類型，從街頭感、連身款到運動類⋯顏值和功能兼具，推薦給愛美的孕媽咪們。
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