習慣珍重：愛是這樣禪

一行禪師愛說故事。《怎麼愛》他一開始說了這個故事：「心如河流」。「把一巴掌的鹽巴 入一杯水 ，那杯就不能喝了，但如果把鹽巴倒入河流，河水還可以拿來煮飯、清洗和飲用。河流廣大無垠，具 有接收、容納和轉化的能力。心量狹小時，瞭解和慈悲是有限的，我們就會苦⋯⋯但如果把心量擴大，同 樣這些事情就不再讓我們痛苦。」但大哉問：我們怎樣把心量擴大？

小指頭和拇指頭是完美搭檔

得先瞭解愛的本質。是快樂？還是苦？還是單純的性愛？一行禪師又笑了一笑，道：在真愛，兩個人 就像一隻手的兩根指頭。小指頭沒有自卑情結，不會說：「我好小喔，真希望像拇指哥哥一樣大。」大 拇指也沒有優越情結，不會說：「我比較重要，我是所有指頭的老大哥，你得乖乖聽我的話。」真愛 沒有分別，你的痛苦就是他的痛苦，我的快樂便是他的快樂。你再也不能說：「那是你的問題。」

你是一朵花

每個人都是一朵花，出生在人類花園；每一朵花都與眾不同，都有各自的美態。「我們看到對方就跟 我們一樣，內心同時具備花朵和垃圾，進而接納這一點。我們要練習為所愛的人心中的花朵澆水，而不 是把更多垃圾倒給他們。種花時，如果花長得不好，我不會怪花，也不會跟花吵架。」你是一朵花， 如果好好照顧對方，她會長得美麗芬芳；沒有好好照顧，會枯萎凋零。」

真愛包容一切

最後，又以一行禪師的杜松樹作結。「杜松樹的根扎得很深，深至地心，因此穩固堅實。有些樹看起來 儘管非常穩固，一陣強風暴雨就被吹倒了。」如果等到出現裂，才試着解決，這樣根基不會深⋯⋯ 我們彼此傾聽，為彼此而在。

《怎麼愛》一行禪師
出版：大塊文化
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