逾90%能量棒和小食棒高糖 減肥或變增肥

逾90%能量棒和小食棒高糖 減肥或變增肥

消委會指,超過九成的能量棒和小食棒,都屬於高糖,含量最高的一款樣本,每100克含有53克糖,超標2.5倍,另外部分樣本亦高脂。 消委會表示,有些人認為吃能量棒和小食棒較健康,但由於它很小份,有可能不只吃一條,有機會減肥不成,反令人增肥。