開啟健康人生的第一扇門 花波食療諮詢師班招生

楊宜

《以德昇華系列》

【記者 楊宜／專題 報導】美國自然醫學醫師楊顗燕Dania~丹丹擁有美國綜合營養研究所IIN(The Institute for Integrative Nutrition’s)的健康教練(HEALTH COACH)執照，因緣際會跟隨量子花波療法創始人許心華博士學習，成為一名優秀的花波健康管理師，後來又進階取得IPMO美國自然醫學醫師證書，將自身的專業與花波整合成一個身心靈俱全花波食療諮詢師專業課程，希望為更多人帶來健康的美好人生。

▲宇宙博士許心華教授與健康教練楊顗燕雙強聯手，透過《花波飲食諮詢師》課程走向身心靈平衡！(楊宜翻攝)

丹丹因家族在非洲經商，從小在非洲長大，大學時期才回到臺灣，又回到非洲工作並且成家。我非常熱愛美食，在兩邊不同文化的薰陶下，對食物有更加深厚的瞭解，當了母親有了自己的孩子以後，開始注重健康飲食，想給家人吃的健康又開心，加上對健康、醫學有著極大的熱愛，不斷學習，在家人的支持下拿到IIN的HEALTH COACH執照。

台灣是個美食之都，在享受美食之餘，越來越多人開始注重均衡飲食，希望可以吃得開心又健康，楊顗燕表示，許多人會跟隨流行嘗試，譬如168斷食、生飲食….這些常聽到的飲食方法，但流行的方法未必是適合個人的，而獲取的飲食資訊往往不夠全面，對於背後的飲食原理可以說是毫無理解，在不了解飲食方法的原貌下，有可能會逆其道而行，楊顗燕舉一個案案例，該個案因為3個月後將要開演唱會，急需短時間快速瘦身，但是曾因減肥導致一些失調更擔心亂減肥體力下降影響演出，時間急迫，楊顗燕請其一個禮拜內羅列原本作息與飲食習慣，從中一步一步做調整，添加一些可以提升體力，同時戒掉一些對身體有害的食物，個案一個月內開始有感覺，停滯期也沒拖太久，直到演出前，體力不但沒有下降反而更好，體態也變得更完美。

透過花波食療諮詢師班這門課程希望帶給大家正確的飲食觀念，讓人吃的開心無負擔！而人不只需要學會怎麼吃，心靈上更需要達到真正的放鬆，楊顗燕說，課程搭配花波調理，透過認識38種花波來幫助調整情緒並且了解量子醫學。讓身體由心靈開始，由內而外的放鬆，將情緒調整至最放鬆狀態，並且學會如何正確飲食，真正的達到心情好、吃得好、享受快樂好人生!

至於誰適合這門課，飲食無界限，楊顗燕說每一位想要吃的健康又開心達到真正身心靈平衡的人都適合，她會帶學員了解各種常見、流行的飲食方法，從食物歷史開始探討現今的飲食文化，破除長期被誤導的迷思，簡單易懂的課程帶給學員專業、正確的飲食觀念，輕鬆了解不同的飲食方法，加上透過花波療法教你如調整情緒，走向身心靈平衡的第一步將被打開，開啟健康人生的第一扇門！

飲食是生活中不可或缺的一部分，外食的時代，更需要了解適合自己、好的飲食方法，而好身體與好心情是維持工作效率的關鍵，在高壓的工作環境下，人需要學會調整情緒、深度放鬆，可以在完成課程後，幫助家人一起享受生活！

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