Yahoo奇摩運動 滑板初學者請收藏！備齊這3項基本裝備練板去，潮度狠甩路人幾條街
雖說台灣地狹人稠，讓滑板人的活動空間相當受限，但仍擋不住這些人對極限運動的熱愛，其熱血精神更帶動不少人進入滑板世界。不過，滑板初學者在練板初期，除了選一塊適合自己的板之外，也別忘了相關裝備與防護。推薦以下3項裝備，帶著你的板和裝備練習去，把動作練得上手又漂亮，讓路人眼睛為之一亮！
（圖片來源：pinterest）
#滑板鞋
進行任何運動都會有其適合的鞋款，滑板也不例外。之所以玩滑板需要挑選一適合的板鞋，是因為板鞋的設計通常有著較優秀的吸震、耐磨、防滑效果，尤其大底比一般鞋子更厚更硬，能提供腳部更多支撐和保護並增強抓地力，同時也降低鞋子耗損。有了一塊滑板和一雙耐磨板鞋，是舒適體驗速度與激情的第一步！
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（圖左👉CONVERSE ONE STAR OX 休閒鞋；圖中👉Nike Adversary PRM 滑板鞋；圖右👉Nike SB Dunk Low Pro 'Elephant'）
除了DC、VANS之外，在滑板圈另闢戰場成為經典板鞋品牌之一的CONVERSE，和Nike專為街頭運動設計的SB也是滑板人的愛鞋。其中👉Nike SB Dunk Low Pro 'Elephant'更承襲Jordan Brand經典爆裂紋，色系搭配相當亮眼也耐看。
#頭盔
相較於慢跑、瑜珈、健身等運動，玩板的速度感可能會為你帶來更多潛在的傷害，尤其初學者的腳感和平衡感都還沒抓準，很容易剛上板就摔個四腳朝天。不少資深滑板人會建議初學者，最基本的防護就是頭盔，因為頭部比起四肢更是脆弱，要是損傷可是影響甚遠。千萬別覺得戴安全帽練習讓你看起來很傻氣，防護做好絕對是比練習帥氣動作來的重要！
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（圖左👉DLD多輪多 極限運動專用安全頭盔；圖右👉西班牙CLOSCA 單車/滑板/滑板車用折疊安全帽）
大多運動頭盔都會做到耐磨、通風透氣、快乾甚至輕量化等效果，使夏天使用不過於悶熱，攜帶於背包中也不造成太大負擔，且使用範圍相當廣，包括滑板、直排輪、單車等運動均可穿戴。
#護膝、護肘
人通常摔倒的瞬間，不是傷到頭部，就是會損毀其他部位的骨頭，嚴重性可大可小。而玩板初期更是容易因為從板上摔落而傷到關節，為避免身體直接著地造成傷害，安全措施能做到全面是最好的，只要是你想得到可能受傷的部位，全都包起來就對了，像是膝蓋、手肘和手掌都在基本防護範圍內。
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（圖左👉TAS 教練推薦護具組；圖右👉DLD多輪多 極限運動專用護具組）
許多初學者練了一點基礎動作後，就會想要趕快練習新動作，或是嘗試在碗池裡滑行，但一個不小心雙膝跪地可是會痛到呼天搶地的。護具能為你減輕摔倒時產生的衝擊，初學者想試新動作時可別只顧著帥卻忘了安全哪！
其他裝備像是含有滑塊的手套，對練習長板的人特別有幫助，除了防護外也能輔助做出特殊動作。一般街滑者也可帶上背包，裝些替換衣物、水、簡單的醫療用品等，方便必要時可隨時拿取。滑板初學者們，別再猶豫，立刻被齊裝備練板去吧！
