喝酒養肌肉？ 這神獸用酒強身，還自認是名人堂球星！

動誌

「一日一蘋果，醫生遠離我」這句俗語你絕對有聽過，但一日一啤酒卻能養身，這你信嗎？

NBA球員卓蒙德(Andre Drummond)近期表示，自認自己生涯目前為止，是明星球員等級，更很有機會在未來入選名人堂，球迷們怎麼看呢？

而桌蒙德一直是很敢言的球員，他曾透露自己的養身計畫，除了較為常見的戒吃紅肉外，醫生還建議他每天飲用一瓶啤酒，讓許多網友笑稱，如此養身方法，真是酒鬼們的一大福音。

 

輸入影像說明

Photo：AP

卓蒙德也提到，啤酒養身法不是無止盡的放肆喝酒，每日都有固定飲用的量，絕對不能過量，他表示：「若方法正確，對身體健康是不錯的，也是我採用的原因。」

對於飲用的品牌，卓蒙德也有自己的要求，他固定會喝Miller Lite 和可樂娜兩種品牌，他說，這是私人廚師推薦，熱量不會太高，也能得到對身體的益處。

運動員每日所需熱量較一般人高，加上卓蒙德是體重126公斤的巨漢，每日需要熱量可能超過5000大卡，否則肌肉量有可能下降，因此在戒吃紅肉情況下，他決定採取少見的啤酒養身法。

輸入影像說明 Photo：Andre Drummond FB

 

喝酒不是壞事，前提是建構在「適量」，NBA選手可以用酒精養身，但不代表這適用於一般人，雖然接下來是老生常談，《動誌》還是要提醒：「飲酒過度，有害無益！」

更多焦點話題
簽約後卻不算數？ 盤點職業運動堪比八點檔的「反悔錄」！
世界盃「這三隊」晉級 果然旅台就是神！下屆換法國文班亞馬來沾喜氣？

相關內容

  • 詹子賢動向揭曉！傳5年月薪至少80萬大約續留中信兄弟

    體育中心／綜合報導自由市場上最大咖打者之一的詹子賢動向揭曉！傳5年平均月薪至少80萬續留中信兄弟。

  • TPBL陳懷安單場14助攻 平聯盟單場紀錄 (圖)

    台灣職業籃球大聯盟（TPBL）高雄全家海神隊20日在主場迎戰桃園台啤永豐雲豹隊，海神本土後衛陳懷安（持球者）繳出15分，外帶平聯盟單場紀錄的14助攻，率隊以105比95搶勝。

  • UBL》不讓聽障阻礙棒球路　郭瑞仁當文化奇兵「我不是喜歡放棄的人」

    前役替補出賽表現亮眼，文化大學大一外野手郭瑞仁在今天迎來大專聯賽先發處女秀，對上開南大學的比賽，他首打席就敲出二壘安打，帶動1局下的2分攻勢。雖然天生聽力受損，在棒球場上多少會有不方便的地方，他依舊堅持熱愛這項運動，笑說，「自己不是喜歡放棄的人。」 文化大學昨天拿台灣體大止敗，郭瑞仁在5局上代打上陣，繳出3支2的表現，今天立刻被安排進先發陣容，率先敲安開啟球隊5：0贏球，2場內容都讓總教練李軾揚感到驚喜，成為最新板凳奇兵，「他前幾場都沒什麼上場，剛好原本的陽黃柏憲出賽較多也累了，剛好輪替調整一下。」 郭瑞仁表示前一場看到隊友打不好，就在場邊思考，如果換成自己要如何幫助球隊，今天大專首度先發心情很緊張，認為打、守還是有不好之處可以繼續努力，「有一顆飛球，鄭昭誠喊聲我沒聽到，看到才趕快讓開。」 其實郭瑞仁並不是刻意爭搶，天生聽力受損讓他無法在場上時時刻刻保持敏銳，原本也有擔任投手，影響程度較低，但後來因為球速提升不了專職外野，「因為聽不清楚，所以我都要更專注。」沒想過因此放棄棒球，他說自己堅持那麼久，就是想要打出更好成績，希望大學可以成長，有機會繼續打社會隊。 桃園人的郭瑞仁過去就讀青少棒

  • 直言想念籃球了！　湖人禁區大將有望回歸拯救戴維斯？

    洛杉磯湖人中鋒伍德(Christian Wood)開季至今因傷掛上免戰牌，而他也有望在明年初迎來復出，近日他更在社群上分享自己過往打球影片，並坦言非常想念籃球，如他能回歸，幫助戴維

    4

  • MLB》道奇封王遊行付202萬美元　作為警消服務費

    洛杉磯道奇隊本季拿下世界大賽冠軍，而之後舉辦的封王遊行，洛杉磯市政府向道奇隊收取總計202萬8805.19美元的警察和消防部門服務費，其中，洛杉磯警局是173萬8621.19美元、洛杉磯消防局是29萬0184美元。

    8

  • 42歲青木宣親退休後獲新工作 將任養樂多總經理特助

    體育中心／季芸報導日職養樂多燕子隊在官方網站公布，今年賽季宣布引退的42歲球星青木宣親，將擔任球團總經理小川淳司的特助，對此青木宣親表示，對於接下新職務感到興奮，因為可以從不同角度看待棒球。

  • 中職／詹子賢留隊意願極高　據傳台鋼價碼給出更高仍選擇婉拒

    自由球員詹子賢19日傳出和中信兄弟達成共識，據傳雙方已經大致擬定合約，本人留隊意願極高，甚至母隊中信兄弟的價碼比主要競爭者台鋼雄鷹還要差一點，但詹子賢仍是傾向回到兄弟。

  • 樂天桃猿》威能帝、魔神樂今年貢獻23勝續留機會高　球團另談2位新面孔

    樂天桃猿新球季洋將補強有譜，原有的兩大主力先發威能帝、魔神樂有高機會續留，球團也在談2位新面孔，都是投手。

  • 12強賽》「我不會投指叉球但我會接」　林家正金句連發

    世界12強棒球賽台灣在決賽擊敗日本奪冠，鐵捕林家正是最紅的幕後英雄，不但他在冠軍戰開轟，還因為他精彩優異的配球，讓台灣拿到世界冠軍，林家正坦言，最難忘的還是冠軍戰，因為幫台灣拿到睽違已久的世界第一，此外，他也多次透露，隊友之間相信彼此，是奪冠的秘密，而他跟球迷的互動，更是金句連發。

  • 霹靂舞世錦賽 孫振抱病拚出生涯最佳第6名 (圖)

    2024年WDSF霹靂舞世界錦標賽在中國成都舉行，台灣好手孫振（圖）近期重感冒、狀態不佳，21日在16強擊敗杭州亞運銅牌選手B-Boy Lithe-ing（亓祥宇），最終雖因力竭止步8強，但第6名仍為個人生涯最佳。

  • 羽球》奧運金牌安洗瑩不懼向南韓體制對抗　「我不後悔自己的言論」

    世界球后安洗瑩在今年8月5日贏得巴黎奧運女單金牌後，直言對韓國羽球協會（BKA）的管理方式表示不滿，尤其是她去年膝蓋受傷的處理不當，使得她對協會的運作提出了質疑，在近日的記者會上，安洗瑩依舊對國家羽球協會的批評毫不掩飾，並表示她並不後悔自己的言論。在國際羽球聯合會（BWF）官方YouTube頻道上發佈的影片中，安洗瑩坦言：「老實說，我沒有想到我的話會引起如此大的轟動。」她的評論引起了廣泛的關注，並促使韓國體育部開始調查BKA的運作情況。安洗瑩的話語引發了強烈反響，尤其是她提到的國家隊在醫療資源的分配上，似乎更傾向於雙打選手，使得她在受傷後得不到應有的醫療關注。安洗瑩指出，這些陳舊的管理方式對運動員來說極為不公。她在獲得金牌後曾表示，這些問題需要被正視，以改善運動員的訓練和健康保障。隨著安洗瑩的言論引發的風波，韓國體育部於10月31日宣佈，將要求警方對BKA會長金泰久展開調查，因為其涉嫌挪用資金。體育部同時要求金泰久辭職，以負責協會內部的不當行為。儘管安洗瑩面對來自外界的批評和壓力，對於自己的表達，她表示不會改變立場。她強調：「我並不後悔我所做的事情。如果我在決賽中輸了，我也會這麼說。」