郭婞淳巴黎奧運拚衛冕 Yahoo專訪分享愛上閱讀的契機

郭婞淳熱愛閱讀，總是喜歡在自己的社群軟體上表現，也許是最近看了哪本書，又或者是從書裡看到哪句言詞，現在有如「閱讀大使」的她，開始閱讀的契機，來自於教練林敬能的要求，她從被迫到習慣，再到如今的熱愛，她有極為深刻的體悟，更迫不急待想跟每個人分享。

「教練一開始要求我們閱讀，就是很兇的那種要求！」郭婞淳回想，那時年紀還小，只知道聽從教練林敬能的指導，對閱讀也沒有特別的好惡，就是教練的要求，她說：「教練時常告訴我們，『三日不讀書，便覺面目可憎』、『志向越遠大的人就越要看書』，也會送書給我們，多半是勵志雞湯類或是偉人自傳。」

郭婞淳回想，教練要求閱讀，最主要的原因，就是因為閱讀可以幫助人靜下心來，對於訓練或是比賽都會有很大的幫助；再來就是「言之有物」，她笑說：「閱讀能幫助自己在面對訪問時，有更多詞彙去表達心情。」她成名甚早，很早就是媒體焦點，隨著國際賽表現優異，更常跨界到其他領域，面對不同線路的媒體，她總能合適表達自己，她認為就是閱讀幫的忙。

除了靜心幫助比賽與訓練，以及「言之有物」之外，郭婞淳常年閱讀，逐漸有了更深體悟，就是閱讀幫助她思考，這樣動腦的過程，甚至幫助她在訓練上更為出色，她說：「我常在想，因為閱讀促進我動腦，讓我更快能理解教練的講解，進而在訓練時候能更快達到教練的要求，動作能更俐落一些。」

儘管現在的郭婞淳開口就是閱讀的好處，但她真正開始愛上閱讀，跟她2014年的嚴重傷勢有很大關係，「教練的要求，你就是順著他，但沒有什麼熱愛，直到受傷那時候，教練送了我一本書，《放聲笑吧，就像從未受過傷一樣》，我看著那本書，裡面有許多巧合跟我一樣，我真的從書裡得到很大的力量，我才真的相信，閱讀真的能幫助我。」從那時起，她相信閱讀帶來的一切對她的幫助實際存在，她更主動去尋找適合閱讀的書，去挖掘更多心靈寶藏。

對郭婞淳來說，閱讀的好處很多，但她從閱讀得到了更多體悟，尤其是跟教練的相處，「教練的要求，你一開始會叛逆，但隨著時間前進，當你開始要求自己，你會突然發現，這不就是教練當初強迫你這麼做的嗎？」她不是一開始就此自律，就懂得專注在每一個目標，但正是來自教練的嚴厲要求，讓她從被迫走在教練規劃的軌道上，到如今發現，原來這一切都是來自教練的「用心良苦」。

郭婞淳以自身經驗，希望分享給更多在運動領域，或是不同領域的年輕學子，「也許家長、老師或教練一開始的要求不合理，但我覺得不要太快去否決，先試著去做做看，跟著教練的規定，或是規定你養成的習慣，你說不定會發現，自己真的不一樣。」她強調，正是因為自己經歷過，才有這樣的感觸，也希望透過自己曾經走過的歷程，鼓勵更多人，就是有那段艱辛，才有值得等待的美好。

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