獨》貼身照顧金孫8年 林晉民笑談古林睿煬自嘲要當「強化玻璃」
對職業選手而言,最大的敵人無非就是運動傷害,林晉民曾作為統一獅隊退役球星高國慶的專屬訓練師,不只照顧過「綠色坦克」,明年賽季就要到日本職棒闖天下的「金孫」古林睿煬也從高中時期就與他合作,正如同外界口中的「玻璃體質」,林晉民坦言,古林的身體確實遭遇過大大小小傷病,不過,金孫本人倒是坦然面對,還自嘲要成為「強化玻璃」。
與古林睿煬合作多年的運動防護員林晉民。圖片來源:緯來體育台
畢業於國立體育大學運動保健學系的林晉民,從2011年起陸續擔任各球隊、甚至2015年世界12強棒球賽中華隊的運動防護員,也是台灣第一位棒球界的個人運動防護員、訓練師,2016年球季跟著高國慶訓練、比賽,接著發揮個人專業,在台中市創辦「魔技運動」,除了基本的訓練之外,也提供運動按摩、傷後復健的服務。
古林睿煬2024年賽季在中職橫掃最佳十人投手獎、防禦率王以及年度MVP,明年更要挑戰日本職棒舞台,其實早在8年、古林仍在就讀平鎮高中時,出生台中的他就已經開始和林晉民合作,每當他回家、或是球隊到台中比賽時,就會接受團隊照顧,檢測身體狀況。
林晉民指出,運動傷害大多來自肩膀、手肘、腰、膝蓋、腳踝,以棒球員而言,肩膀與手肘的問題又更為常見,古林睿煬也不例外:「他一直以來面臨的問題是肩關節外旋角度比較大,投手都需要外旋角度,那因為他的角度比別人還要大,所以雖然球可能比較快,但是他受傷的機率也會比較高。」林晉民解釋,團隊一直以來都在嘗試讓古林睿煬的肩膀狀態更加穩定,不會因為投球而受傷。
林晉民替古林睿煬治療、放鬆。圖片來源:林晉民提供
進行各種恢復、治療,讓選手能以相對健康的狀態出賽就是防護員的職責,而從古林高二時第一次接觸開始至今8年,林晉民坦言他大大小小傷勢不斷,其中印象最深刻的一次傷病是腰部不舒服,經歷多次治療,甚至求助西醫、中醫,腰部不適的問題都不見起色,於是團隊想到,病灶或許就在腳底板:「後來我們去測他的足弓,他是扁平足的足弓,所以我們給他一個扁平足的鞋墊之後,過了三個禮拜就再也不會痛了。這方面我們會去從全身的角度去看,運動員他們身體的狀況。」林晉民說。
在進入職業賽場後,古林睿煬不時受到傷勢困擾,看在作為貼身防護員的林晉民眼裡,這一路走來的確不簡單,他透露,其實古林也明白自身的「玻璃體質」,「他自己也開玩笑說要當『強化玻璃』,所以他對自己身體的訓練其實蠻多的,再加上他進到職棒之後也遇到很好的肌力體能教練,他也很認真,比方說投完球就去做重訓,別人休息的時候他就去做訓練、恢復,其實他真的滿努力的。」
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