Yahoo奇摩運動 【運動專欄／王翊亘】心技體通盤調整 陳文杰不再只當潛力股
文／王翊亘
中信兄弟外野手陳文杰，雖只是2016年選秀會的第7輪球員，但他優異的身體素質與反射神經，在球隊內部評價超高，被視為是一塊璞玉。陳文杰隔年也展現其天賦，首個完整球季，就在二軍奪下打擊王、安打王，甚至連3年奪下二軍打擊王，但在一軍卻始終未能將優秀的成績轉換。
去年，陳文杰一度像是要破繭而出，在疫情停賽後的上半球季剩餘賽程大爆發，4場比賽敲3轟，成為中信奪上半季冠軍的大功臣。不過他去年值得提到的的表現也就這一段，閃耀過後急速下滑，全季一軍出賽84場，獲得打席數320是生涯新高，可是最終僅繳出打擊率2成43、6轟、31分打點。
過去陳文杰上一軍時，心態總會患得患失，認為上到一軍機會得來不易，害怕失敗，結果卻真的一再失敗。二軍打得嚇嚇叫，一軍總是失望而歸，是因為心魔揮之不去嗎？陳文杰回顧去年後認為，他已克服了心態問題，「去年已經沒有那麼多的負面想法，是我自己身體強度不夠好。」
陳文杰坦言：「以前真的有很多很多的負面想法，就是害怕失敗，還沒踏上打擊區，就想著失敗後的結果，不過去年已經沒有這些問題，經過這些年的經驗，已經知道要怎麼樣去調整心態。去年起伏太大，沒有辦法把好的狀況給留住，我認為是身體疲勞所導致高低潮太明顯，是自己不夠強壯。」
今年春訓前中信的重量訓練營，以陳文杰的年資原可以不用參加，但總教練林威助點名陳文杰是重點觀察球員，必須從重訓營開始打基礎，也讓陳文杰的休賽季相當充實，有許多時間加強身體強度不足的缺點。「今年的重量訓練菜單，有了明確的目標後，我練得很紮實，做的重量也比過去重。」陳文杰說。
提升了身體素質，春訓時期陳文杰著重技術面上的調整。他看了許多去年的打擊影片，狀況好與狀況不好的這兩個時期，發現自己的揮棒軌跡差很多。在低潮期，陳文杰面對投手雖然球都能看得清楚，卻總是沒辦法打出紮實的擊球，內容不好自然就很難有好的結果。
「固定一個好的揮棒軌跡，是我今年在春訓時最重要的目標。」陳文杰說：「狀況好的時候，我的揮棒可以很乾脆的來到擊球位置，整體不會拖泥帶水。但狀況不好時，由於身體強度不夠好，疲勞導致無法有效的控制球棒，沒有發現揮棒軌跡變得比較長，有點拖在身體後面，即便球看的再清楚，那個擊球的Timing就是會慢了一點，很難把球打得好。」
身體與技術上的調整，在首場對外自辦熱身賽中也有好的結果。面對樂天桃猿年輕左投林子崴，陳文杰首個打席就擊出直擊右外野大牆上的二壘安打，帶有1分打點，整體揮棒軌跡輕鬆自在且毫不費力，卻能把球打得深遠，看得出休賽季與春訓的改變確實有好的成果。
以往的陳文杰，會深陷在失敗的陰影中無法自拔；現在的陳文杰，卻以能夠坦然面對失敗，並且能夠從失敗中找到原因，想辦法再更進步。能夠正視失敗、挑戰失敗，是陳文杰今年挑戰搶下中信外野固定位置的最佳本錢，「今年目前調整都在設定中，希望整個成績能夠更突破。」陳文杰說。
今年中信兄弟的外野陣容，在張志豪、詹子賢球季前動了手術後，能不能及時準時開季仍需要再觀察，但也給了陳文杰一個目標。就看這個已不需要在二軍再證明什麼的球員，能否就此在一軍發光發熱，寫下中職另一個砂粒變鑽石的故事。
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