房思瑜太猛了！首次挑戰紐約42K全馬連餓3個月狂掉5公斤

FTNN新聞網

2023年11月13日上午2:30

[FTNN新聞網]記者王靖淳／台北報導

運動女神房思瑜受到球鞋品牌邀請參加紐約馬拉松比賽 ( The TCS New York City Marathon )，從來沒有跑過馬拉松的她，第1次就挑戰全馬42K，挑戰非常艱鉅，因此她從3個多月前就開始準備，每天與飢餓和痠痛共存，從原本的51公斤瘦到46公斤挑戰體能極限。事實證明努力不會白費，房思瑜最後以4小時15分的成績漂亮完賽。

紐約馬拉松是國際6大馬中難度最高的1個，地面坑疤、要跑過6座橋、5個行程區，等於直接從馬拉松小白挑戰大魔王，為此，房思瑜接受教練安排的嚴格課程表，每天清晨3點半起床，4點開始練跑，不管下雨、颱風、大太陽都要跑。房思瑜說：「全馬會有很多狀況必須適應，所以不能不跑，遇到天氣不好更要跑！」除了累積跑量，重訓和伸展也十分重要，每天狂操的結果讓她變得又黑又瘦，從原本的51公斤瘦到46公斤。

此外，房思瑜表示：「跑步是件很孤獨的事，每天都很餓、每天都很累，辛苦不是一般人能想像，朋友都說我是『台灣阿甘』。」被問到為何不挑戰半馬就好時，房思瑜驚回：「半馬對我來說太簡單了，超過半馬以後，每多1K都是身體上不同的挑戰，30K以後更是不同的境界，不能停下來，只能加速！」她還跟陪跑教練喊話：「我不是要漂漂亮亮過終點，我是準備好來的，你不要輕鬆放過我！」

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聯合新聞網（運動）·
台塑盃女網／被謝淑薇選中後首戰曹家宜激戰三盤止步
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緯來體育台·
TAT》「魔獸」自爆已延攬Quinn Cook入隊臺灣野馬GM：等待官宣
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麗台運動報·
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【詹健全／綜合報導】雖然距離巴黎奧運進入最後倒數倒時刻，但今一份令人震驚的新報告警告說，由於全球暖化造成的極端高溫，運動員可能會在今年夏天的巴黎奧運上喪生。英國永續體育協會 (Basis) 和《FrontRunners》共同發布的報告宣稱， 2024 年巴黎奧運的參賽者可能面臨中暑的風險，「這可能會造成長期的多器官衰竭，甚至可能致命」。他們的第二份《火環》報告講述了高溫如何影響夏季奧運，其中充滿了運動員自己的警告，稱他們或其他參賽者有被殺害的危險。世界田徑主席兼2012 年倫敦奧運會建築師科伊勳爵(Lord Coe) 在該報告的前言中稱，「氣候變遷是『對體育運動的生存威脅』，到2060 年，氣候變遷將導致『至少十幾個』國家無法居住。」這份報告是在今年夏季奧運前五週多發布的，這是本月第二份預測如果全球暖化繼續不加遏制，體育運動將遭受災難性後果的報告。第一份由世界橄欖球協會委託發出的警告稱，如果全球平均氣溫上升兩度攝氏，格洛斯特(Gloucester)的金斯霍姆體育場(Kingsholm Stadium)是全球面臨「海洋淹沒」風險的眾多主要場館之一。《火環》報告是在東京奧運前發布的一份
中央社·
味全龍張祐嘉熬2年半首度升一軍 (圖)
中華職棒味全龍球員張祐嘉（圖）在二軍熬了2年半後，今年被球隊轉為正式球員，18日更首度升上一軍，先發打第9棒、右外野手。
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塞爾提克奪下NBA總冠軍！　波士頓球迷徹夜狂歡
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《時來運轉》運彩報報－電競LOL精彩賽事推薦
《英雄聯盟》韓國冠軍聯賽（LCK）2024夏季賽首週賽事剛結束，排行榜上由GEN.G、KDF（Kwangdong Freecs）以及DK（Dplus KIA），以2戰全勝的戰績，暫居聯賽前3名的位置，緊接在後的DRX、HLE（Hanwha Life Esports）、T1及FOX（FearX），目前是以1勝1敗的戰績，分占第4至7的位置。
三立新聞網 setn.com·
巴黎奧運／中繼站升級可APP點餐　台灣選手遠在法國也能品嚐家鄉味
記者黃耿誼／台北報導巴黎奧運即將進入最後38天倒數，本屆中華隊的中繼站在18日正式曝光。為了幫助選手有最好的後勤支援，今年的奧運中繼站包含膳食公寓、運動中心和物理治
Go Goal 勁球網·
印尼歸化大軍政策的關鍵人物　媒體大亨托希爾
首度闖進世界盃資格賽亞洲區第三輪的印尼，為了備戰接下來的18強賽，歸化的速度沒有停歇，在印尼足協主席托希爾(Erick ...
中央社·
味全龍張祐嘉熬2年半首度升一軍接到通知泛淚
（中央社記者楊啟芳台北18日電）中職味全龍隊外野手張祐嘉今天是生涯首度上一軍，先發打第9棒、右外野手。他是自主培訓選手出身，熬了2年半終於得到一軍機會，他今天表示，收到通知時不禁眼眶泛淚。
中央社·
洪一中評張育成人氣夯回台發展雙贏
（中央社記者楊啟芳台北18日電）旅美好手張育成今天宣布參加中職選秀，台鋼雄鷹隊總教練洪一中表示，張育成目前是台灣「最夯」選手、人氣超旺，這個時候回來台灣發展對自己、對中華職棒都是好事。
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三立新聞網 setn.com·
MLB／6月打擊之神！舒瓦伯平均10.3打數1轟　超車「棒球之神」貝比魯斯
記者劉彥池／綜合報導真的要叫他6月最會轟的男人！費城人第1棒舒瓦伯（Kyle Schwarber）18日的比賽炸裂雙響砲！他近7場比賽敲了5轟，其中有2場比賽是雙響

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