【運動專欄/王翊亘】找回自己的優勢 蘇智傑新球季誓言擦亮招牌長打
文/王翊亘
去年中華職棒調整比賽用球的恢復係數,讓整體的長打數字降低不少。除了恢復係數調降,讓球變得比較不會飛之外,也對球員在打擊的習慣與心態,有了不同的影響。統一獅「外野三鬼」之一的蘇智傑,就是受到影響的球員,他去年整季出賽105場,僅有8轟,是打中職6季以來的生涯新低。
「去年因為比賽球沒那麼彈,所以把自己的仰角調的平一點。」蘇智傑坦言,比賽用球恢復係數的調整,讓他去年在攻擊策略上變得不一樣,「揮棒軌跡比較平,那當然打出去的球,也就比較平一點,所以在長打能力上就沒辦法跟過去一樣,沒辦法那麼的突出,沒辦法一直出來。」
球變人也變,是許多球員在去年春訓時,理所當然的會去尋找一些因應的辦法,但畢竟這不是蘇智傑習慣的打球方式,改變沒有好的結果,那又只能再改變,整個賽季不斷的嘗試都沒有好的結果,也讓蘇智傑下定決心,今年要回歸自己最習慣的揮棒方式。
蘇智傑說:「長打是我自己的優勢,所以我不能把這個優勢給放掉,今年必須要把這個部份找回來,所以目前的調整上,我是在用過去幾年打得比較好的方式在揮棒。」去年蘇智傑整季除了只有8轟,上壘率、長打率都是生涯新低,可是走過了這低潮的一季,他也更懂得怎麼去面對低潮。
職棒球員每年要面對120場的例行賽,「感覺」不對時,身為主力球員卻仍得持續上場比賽,這是蘇智傑進入職棒6年來第1次遇到,他說:「一定是打不好,所以才會想要改,在那個低朝的過程中,為了想要馬上能夠幫助球隊,每一個方法我去嘗試,可是每一個方式都好像沒那麼好。」
低潮久了,有天蘇智傑突然了解到,有時候問題並沒這麼困難,只需要一個簡單的問題點,或是一個契機。「比賽每天都在打,有時候突然做對一件事情,之後就會很順。像是打擊時,只要節奏好,自然擊球點就會變好,跟你做了什麼改變沒有太大關係,那個問題點打開了,後面就好了。」蘇智傑說。
今年蘇智傑以拾回長打者的榮光為目標,想用過往的揮棒仰角來挑戰恢復係數較低的比賽用球,他認為重量訓練不用再加重,需要調整的是技術上的問題,蘇智傑表示:「如何讓自己的揮棒機制更順暢,力量使用更完整,是我今年調整的目標。」
休賽季蘇智傑透過高科技器材輔助,一一檢視自己的揮棒過程,他說:「去年年底之後,我就一直朝這方面去專研,像是揮棒時的肩髖分離,要怎麼樣才能做得好,怎麼把力量灌在球上面。以前我這方面沒有做得很好,導致力量沒辦法延續,而這些東西又不是靠肉眼就能修正,必須透過機器來幫助。」
新球季有了目標也有調整方向,蘇智傑從一次又一次的練打過程中,調整自己的動作。打擊練習的空檔,他不斷的在抓肩髖分離的感覺,希望能夠形成自然的身體記憶。
蘇智傑說:「在練這些的過程,其實並不是那麼的容易。之前雖然知道這些理論,卻從來沒有做過,現在慢慢的在做,不可能馬上就有效果,需要一直練、一直練,才能夠找到這種感覺。但棒球本來就是失敗率很高的運動,從打棒球以來,我們就是不斷的在失敗,調整好心態去面對就絕對沒問題。」
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