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台灣進入高齡化社會，保持運動習慣不但重要，更要動得安全而有效果。本報B3《運動天地》即日起改版為《運動保健》，除了更深入的體育報導，也將提供實用的保健資訊，並每周推出「運動教室」，介紹運動的撇步與注意事項，讓民眾一起「動起來」，享受健康人生。

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