樂天桃猿》成晉膝傷復原進度超前!確定能趕上明年春訓

樂天桃猿-成晉。(圖/樂天桃猿提供)
樂天桃猿-成晉。(圖/樂天桃猿提供)

上賽季中華職棒唯一全勤的樂天桃猿成晉,在今年季初就因左膝韌帶撕裂整季報銷,今成晉也談到自己的傷勢,並表示,「已經開始跑步,做些簡單的打擊,趕上春訓沒有問題。」

成晉去年在一軍出賽120場,438打數敲出127安打,打擊率2成90,本季卻因傷勢整季報銷,對於傷勢復原狀況,成晉說:「2個禮拜前開始跑步,開始做簡單的打擊,復原進度比醫生預期的進度快一點,趕上春訓沒有問題。」

談到復健路上遇到什麼困境,成晉直言,「開刀初期前兩週,膝蓋完全不能動,只能靠護具輔助,那段時間蠻辛苦的,在後面能做動作時,也會顧慮膝蓋能不能承受,導致做起很多是綁手綁腳。」

對於近期將有甚麼訓練規劃,成晉透露,「慢慢加一些守備訓練,比較偏轉向技術上,增加左腳膝蓋的肌力,打擊訓練也有做與基本守備。」關於因傷勢無緣爭戰12強,成晉澤直言,「本來12強也是我的目標,但身體沒辦法,自己也空窗一年,覺得什麼目標都不重要,能有健康的身體才是最重要的,謝謝復健路上幫助我的人,不論是心理層面還是訓練都一樣。」

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