炎炎夏日快到了，床墊超市教你如果清涼一「夏」、一夜好眠

炎炎夏日快到了，許多人如果想要清涼一「夏」一夜好眠，第一個想到就是買件涼感床包來套床墊使用，但是又怕買的涼感床包材質實際效果會不如預期，消費者實際使用後對涼感床包評價高嗎？涼感床包有用嗎？各種廣告商家宣傳的涼感床包推薦該怎麼挑選呢？

根據床墊超市業者表示，所謂的涼感床包，可以說是像穿涼感內衣的感受是一樣的，主要是能給肌膚帶來涼感的體感接觸，提供將要入眠熟睡之前的涼爽舒適感，用以幫助舒適放鬆而能快速入睡。

涼感床包不僅在您接觸時能有乾爽清涼舒適感，使用過程中如果因為蓄熱導致溫度上升後，涼感床包也能夠比一般床包織品散熱得快，讓人體與寢具接觸面所累積的熱能與溫度，能夠快速且有效排解，反覆達到涼爽的目的。

➤ 關於涼感床包材質的物理特性

涼感床包材質的物理作用並不只是體感有多冰涼，而是體溫與床包接觸時的聚熱現象，會比一般產品累積的慢之外，而且散熱也比一般產品快，也就是能讓熱能與溫度快速有效排解，達到乾爽舒適的體感溫度。

至於涼感床包有用嗎？我們如果把睡眠的階段分成準備睡著前與已經睡著後兩個階段：

➤ 準備睡著前：靠涼感床包降溫

涼感床包的功效是在幫助準備睡著前的階段，讓體感肌膚能夠保持舒適乾爽的溫度，讓我們能夠放鬆而更快進入睡眠狀態，較不會因為悶熱而輾轉難眠。

➤ 已經睡著後：靠涼感床墊散熱

進入已經睡著後的階段，人的體溫是持續的，但是涼感床包的涼爽度大約只有10-20分鐘的時效性，我們躺在床上之所以會熱，通常是身體與床墊的貼合面帶來的聚熱現象，而不是與床包寢具的接觸悶熱感，所以已經睡著後的階段，就要靠涼感床墊的效能來解決了。

也就是說準備睡著前的階段，涼感床包可以幫助我們舒適更快進入夢鄉，而已經睡著後的階段，就要靠涼感床墊的散熱與涼爽效能了。

我們說過涼感床包材質要能夠不易聚熱且散熱快，才能給肌膚體感溫度舒適涼爽感，因此關於涼感床包推薦的優與劣，就要看涼感床包織品材料的瞬間接觸感溫標準，關於這種數值有個名稱叫做【Q-Max值】，就是當肌膚接觸到涼感床包時，接觸的溫度下降數值。

根據Q-Max的數值越大，就代表皮膚接觸到涼感床包時的瞬間熱流失量越大，則肌膚體感越是有涼感舒適，透過Q-Max數值的涼感床包推薦認證，才能確保您買的涼感床包材質是否真正「有涼意」。

一般床墊大多使用天絲棉TENCEL床墊表布，而現在高級的床墊款式大多會使用涼感表布，消費者在門市試躺使用涼感床墊時，雖然感覺涼爽舒適，但會懷疑回家後套上保潔墊和床包之後是不是就沒有效果了？

但要記得喔，現場體驗的您正是穿著比床包還要厚的牛仔褲，坐在涼感床墊表布上都這麼舒適涼爽了，何況家裏的床包與保潔墊加起來再怎麼厚也沒有牛仔褲的布料厚，怎麼會無效呢？所以涼感床墊推薦親身體驗最清楚，購買有涼感表布設計的涼感床墊，舒適度和使用涼感床包評價效益是差不多的。

現代人漸漸排斥容易聚熱又容易回軟氧化的乳膠床墊，取而代之的是能對脊椎能釋壓又能給肌膚舒適感的涼感床墊，如果能兩者兼顧，也就是涼感床包推薦與涼感床墊來同時使用，整體帶來的效果舒適度當然能更明顯，反之買對了涼感床包但是卻是搭配容易聚熱的乳膠床墊，效益就會不佳。

所以購買涼感床包推薦別忘了搭配涼感床墊使用，才能發揮最大功效！如果有更多床墊相關問題，可以上網搜尋〝床墊超市〞。