又到南瓜季節，大家有吃過星巴克的南瓜蛋糕嗎？這個版本當然比街賣的美味，超鬆軟，充滿香料，超好味！ 可到我的Facebook 專頁，看更多食譜及英倫生活分享＞ http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1
製作時間: 1小時內
份量人數: 5-6人
食材
南瓜 300克
雞蛋 3隻
菜油 160毫升
雲尼拿香油 1茶匙
白糖 200克
紅糖 60克
中筋麵粉 190克
泡打粉 1茶匙
梳打粉 1茶匙
薑粉 半茶匙
肉桂粉 2茶匙
混合香料 1茶匙
丁子香粉 1/4茶匙
作法:
1 ：
將南瓜去皮、切小塊，再蒸至軟身，再用叉壓成蓉，備用
2 ：
在大碗內，將雞蛋和南瓜蓉拌勻，再加入糖、菜油和雲尼拿香油拌勻
3 ：
篩入麵粉、泡打粉、梳打粉和所有香料，拌勻
4 ：
將蛋糕糊倒入鋪有烘焙紙的烤盤內，再在上面加上南瓜籽。放入已預熱180C 焗爐，焗約45-55分鐘或至全熟即成！
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洛杉磯道奇隊本季拿下世界大賽冠軍，而之後舉辦的封王遊行，洛杉磯市政府向道奇隊收取總計202萬8805.19美元的警察和消防部門服務費，其中，洛杉磯警局是173萬8621.19美元、洛杉磯消防局是29萬0184美元。
密爾瓦基釀酒人終結者威廉斯（Devin Williams）上周被交易至紐約洋基，不過他今天受訪時坦言，在交易發生前，有被告知可能會去洛杉磯道奇，對於洋基的攔胡，他以「潛入桌底下」來形容。威廉斯本季因背部壓力性骨折缺席了4個月的比賽，但整季累積22場出賽，繳出防禦率1.25的成績單，21.2局送出38次三振，考量到他在2025年賽季結束後將投身自由市場，釀酒人在這個休賽季決定公開兜售他，最終將他送往洋基隊，換回柯提斯（Nestor Cortes）、杜賓（Caleb Durbin）。威廉斯今天接受訪問時坦言，在交易發生之前，本來被告知道奇處於領先位置，對於洋基的攔胡感到吃驚，他說：「我有點覺得自己會去洛杉磯，這就是我被告知的，但洋基潛入桌底下，完成了交易。」威廉斯坦言，能夠為洋基這支球隊效力，是一種巨大的榮幸，而被問到是否有意願和洋基簽下延長合約時，他說：「我認為，如果這對雙方都合適，那絕對是一個選擇。」更多新聞推薦• MLB》球季一結束就聯繫光芒 運動家再次幹大事換來左投「春天哥」• MLB》當家三壘手賣嗎？ 費城人點名他「運動家秒掛電話」• MLB》美國隊連吃六碗閉門羹「老山丘」毛遂自
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114年度中華桌球排名賽今天午間在臺南市立桌球館結束男子第2賽角逐，地主16歲新星郭冠宏以11比5、12比10、10比12、11比9、6比11、11比4，局數4比2，贏得與18歲張佑安的左手對決，搶下明年5月世界錦標賽代表隊席位。他說：「很開心，希望在世錦賽可以至少贏1場。」
【賽會特約記者王婉玲嘉義報導】雲林縣文昌國小今天(22日)靠著廖荃富完投5局失1分(非自責)好投帶領下，以7比1擊敗新竹縣關西國小，在諸羅山盃國際軟式少年棒球邀請賽低年級組旗開得勝。 ...
布朗尼（Bronny James）加入湖人隊後，因為父親「詹皇」詹姆斯（LeBron James）的關係，自然會受到更多的關注，但目前他已經習慣各種聲音的出現，談到去年突發性的心臟驟停，布朗尼坦言「每天都在努力克服」那一天的恐懼，現在能夠健康的出現在球場上，布朗尼每天醒來都很感恩。
洛杉磯湖人頭號球星LeBron James出戰NBA 2024-25賽季。
Victor Wembanyama今天以創紀錄的30分10阻攻7籃板4三分球成績，幫助聖安東尼奧馬刺在主場以114比94擊敗波特蘭拓荒者，奪下2連勝，近5戰4勝。
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中華職棒富邦悍將隊22日宣布3名新任外籍教練團成員，包括二軍總教練兼野手綜合守備教練後藤光尊（右）、二軍投手教練島崎毅（左）、一軍打擊教練鮑伊（Charles Poe）。圖中為副領隊林威助。
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