路邊的報刊亭(外一篇)/梁征
梁征
說起報刊亭,對於年輕人來說或許是個老古董,但對於70後來說,那些年一直陪伴我們的報刊亭,早已成為我內心揮之不去的美好回憶。
從前,城市裏的每條街道上幾乎都有一座報刊亭。一個綠色的鐵皮小屋,小屋後壁及門上插滿了琳琅滿目的報紙和雜誌,對著外面開放的一塊鋪板上面擺滿了當天出版的報紙。有的報刊亭還會售賣一些類似汽水、瓜子一類的日常零食。於我而言,報紙和雜誌是報刊亭最吸引我的地方。記得,我就讀的中學學校大門口的一側有家報刊亭,那時,我每天都會去那裏買份報紙,每月都會去那裏買本雜誌,報刊亭給我提供了十足的精神食糧。
前日,一位外地文友在我們當地報紙發了一篇文章,他打電話讓我幫他買一份刊登有他文章的報紙,我很爽快的答應了。當我尋遍了一條又一條的街道,卻始終未找到報刊亭的時候,無奈之下的我打電話告訴文友實情,說了一聲抱歉。
二十多年前,我愛上了寫作,最興奮的是我寫的文章見諸鉛字,隨之而來的就是收藏自己寫的東西。那時,城市的報亭隨處可見,只要當天去買報紙,有我文章的報紙一般是可以買到的。
近幾年,隨著城市建設的不斷推進,報亭早已成為了稀罕物。去年,我在網上看見我的一篇文章在報紙發表了,我第一時間從家裏出發,找到了一家報刊亭,誰知這家報亭門一關著門。無奈之下,我坐地鐵來到了另外的一個報亭,看見熟悉的報紙報頭,趕緊收起一份,生怕被別人搶走了。
記得去年十月,我在廣州出差,為了買一份當地的報紙,我騎著一輛共用單車,按照導航顯示“報刊亭”為目的地,在城裏的大街小巷中穿行,找遍了大街小巷,不見報刊亭,即便找到報亭了,報亭已經成為了做核算的檢測點或者關著門。在我幾乎要放棄再次尋找報亭的時候,路邊轉角處,有個報亭特別顯眼,我眼前一亮,趕緊走上前去,一口氣取了五份當天的報紙,微信支付後,拿在手上看了又看,如獲珍寶。
隨著時代的不斷發展,網購已成為一種時尚,傳統的實體店受到衝擊,報刊亭也難以倖免,逐漸被人們冷落了。欣喜的是,這幾年,報刊亭以新的面貌出現在我們視線裏,那裏有免費空調、飲水、Wi-Fi等服務,還有公益閱讀推廣活動,我相信煥然一新的報刊亭一定會成為新時代的新寵,因為那裏是一個可以讓我們精神愉悅的場所,必將成為我們新的記憶。
◆小滿養生“三四五”
小滿節氣處在春夏相交之際,它既有春天萬物升發的特點,又有夏天多雨熱烈的特點。此時,陽氣開始充實,達到“小滿”的狀態,但因溫熱挾濕的氣候特點,人體的陽氣也容易受損,體內濕氣會增加,情緒也會更加煩躁。為此,人們應該抓緊時機養生,讓身體的氣血也達到“小滿”。
小滿養生忌“三滿”。汗滿傷陽。“汗為津液”,小滿氣溫漸高,人體出汗增多,易損傷人體的陽氣。濕滿傷脾。隨著雨量的增加,空氣潮濕,各種腳氣、濕疹、汗斑等皮膚病易發生,要健脾祛濕。脹滿心煩。因為氣溫增高,這時人的情緒也會隨之改變,容易出現心煩的現象。
小滿養生吃“四樣”。桑葚具有補血滋陰,生津止渴之功效,可作為食療品,用於陰血不足之面色無華、頭暈眼花等症的治療。絲瓜翠綠鮮嫩,營養豐富,是夏秋季節人們愛吃的蔬菜,具有清暑涼血、解毒通便等功效。櫻桃以含鐵質多而出名,鐵質為人體血液必不可少的成分,多食可以促進血紅蛋白再生,中醫認為櫻桃可以補充氣血,適宜小滿節氣食用。綠豆有清熱解毒、消暑利水等功用,自古以來就以能入藥而備受人重視,適用於中暑煩渴、食物中毒、藥草中毒等,也適用於降低高血壓。以綠豆湯做茶飲,對防治咽喉腫痛、尿黃身癢等屬於熱證者有效,綠豆皮也叫綠豆衣,其清熱解毒的作用比綠豆肉強。
小滿養生“五不做”。不亂穿衣。天氣時冷時熱,穿衣不能憑心情,要隨著氣溫變化適時增減,保持體溫相對恒定,這樣人體抵抗力才不會削弱。不吃隔夜生冷食物。因為氣溫較高,濕度大,給細菌、病毒繁殖創造了條件,隔夜食物易變質,生冷食物易損傷脾胃,造成腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等胃腸道疾病。不過食肥美油膩。小滿是陽氣升發的時節,一些高血壓、膽囊炎等慢性病也會在這時開始加重,所以飲食應以清淡為主,少吃油膩、麻辣等刺激性食物,特別要忌食一些甘肥滋膩、生濕的食物。清淡飲食有助於調養身心、平緩情志。特別強調,餐桌上時令的野菜不可少,時令菜蔬的天地應時之氣最足,有益人體。
不貪睡遲起。晝長夜短,天早早就亮了,人們應見亮就起,以順應陽氣的充盛。夜睡可以稍稍晚一些,以順應陰氣的不足,但也不要晚過11點。同時,睡好子午覺,有助於護陽養陰,使體內陰陽平衡。不過度運動。運動時讓身體出些“毛毛汗”就行了,莫大汗淋漓。每天堅持午後或傍晚快步走或慢跑個半小時就好,不要久坐久臥,動動才有陽氣。
一年一度又小滿,一年中最熱的日子來了,讓我們養生都能做到“三四五”,健康把病免,願你笑容滿滿。