達和環保安衛家族訓練 運動伸展放鬆

市府勞工局舉辦「達和環保安衛家族」教育訓練,安排醫護人員和職能治療師來分享健康議題。(勞工局提供)
市府勞工局舉辦「達和環保安衛家族」教育訓練,安排醫護人員和職能治療師來分享健康議題。(勞工局提供)

記者陳佳伶、張淑娟∕台南報導

市府勞工局廿二日舉辦「達和環保安衛家族」教育訓練,安排醫護人員分析過勞的危險因子、職能治療師教導伸展運動和自我放鬆技巧,家族成員反映內容生動活潑又實用、受益不少。

勞工局表示,已輔導成立卅七個安衛家族,藉大廠帶小廠傳授經驗共同成長,營造舒適、安全的職場;該局廿二日在達和環保服務股份有限公司永康垃圾焚化廠,舉辦「達和環保安衛家族教育訓練」。

這次教育訓練內容豐富,分別由高雄市立小港醫院職業病科主任楊鎮誠醫師,分享「異常過負荷預防及管理」,分析過勞的危險因子包括個人因素、工作因素,並帶領學員進行初步的風險評估及勞工健康管理措施講述;介紹現代人常發生的疾病,包括「高血壓」、「高血脂」、「糖尿病」的預防及飲食觀念。

安衛家族教育訓練,教導如何做伸展運動和自我放鬆。(勞工局提供)
安衛家族教育訓練,教導如何做伸展運動和自我放鬆。(勞工局提供)

職能治療師趙姿婷教導「伸展運動及自我放鬆技巧」,課程生動有趣,現場帶動一起做伸展動作,讓平時沒時間運動的人,可將所學運用在辦公室做肌肉伸展,能學會自我放鬆。