CP3自薦跟隨詹皇打奧運？ 身體不老祕訣與「喝」有關

動誌

金洲勇士控球後衛保羅(Chris Paul)傳出在詹姆斯(Lebron James)表明要參加巴黎奧運後，他也考慮跟進加入，讓明年奧運美國隊更添星度，但對於保羅來說，比起他個人意願，事實上美國隊是否需要他才是重點，畢竟有不少新生代的控球，都更適合在國際賽場上出賽。

但不提不肯定保羅對於身體狀況的維持，他的健康也將左右勇士新球季的成敗，美國記者Chris Haynes曾透露CP3養生小秘訣，原來他每年花接近100萬美元(約2800萬台幣)在身體保養上。

PHOTO：Golden State Warriors 

Paul生涯早期是一個愛喝雪碧(Sprite)的人，雖然訓練上並沒有偷懶，但前14個賽季中，有7個賽季，他出賽數都在70場以下，2018年他度過了一個災難性賽季，整季只打了58場比賽，場均得分 (15.6) 創下職業生涯新低，更遭受了職業生涯中第五次腿筋拉傷。賽季結束後Paul便前往邁阿密找上曾在美軍特種部隊「海豹部隊」服役的訓練員Donnie Raimon，Raimon過往為LeBron James和Dwyane Wade訓練員，現在Raimon已經為CP3安排了所有訓練計劃，甚至連賽前15分鐘熱身都是由他負責。

Paul私人廚師Aaron Clayton從飲食上幫助他，如今已不記得上一次喝汽水是什麼時候了，改喝Koia植物蛋白奶昔和冰沙（Paul是該公司投資者），並經常喝椰子水。每天早上醒來去洗手間時，Paul需要檢查尿液顏色，如果顏色不對，他會把它送去檢查。同時，CP3被Netflix紀錄片影響轉而茹素，最大身體變化是肌肉痠痛大大減少，他曾說：「當時我心想是不是不夠努力？ 還是訓練不夠？ 為什麼我不會肌肉痠痛？原來是素食帶來的好處。」

更多焦點話題
詹皇一聲令下！這群巨星狗急跳牆跟進打奧運，柯瑞、嘴綠都喊加一？
年薪9.85億的自律！C羅超健康飲食影響隊友：「再也沒人敢拿垃圾食物」

相關內容

  • 中職／陳子豪炸毀潘威倫轉運手　洲際地基主顯靈！再見暴投兄弟12局奪勝

    記者張沛嘉／綜合報導中信兄弟27日在洲際棒球場交手統一獅，前6局打完兄弟保持4分領先，7局下潘威倫登板中繼，獅隊打線突然開啟開關，在9上因為陳俊秀關鍵時刻失誤，導致後續獅隊追平比數

    6

  • 4/26避免再遭4:0橫掃 湖人下一戰更是面子之爭

    #nba #尼克 #76人 #季後賽 #joelembiid #魔術 #騎士 #金塊 #湖人 #緯來體育台 #緯來運動STUDIO #體育 #運動 緯來運動STUDIO PART4 00:00 NBA季後賽 尼克七六人G3 02:14 NBA季後賽 騎士魔術G3 04:17 推特王轟50分搶勝 魔術主場強勢反擊 07:20 NBA季後賽 金塊湖人G3 09:02 湖人主場虎頭蛇尾 瀕臨淘汰拯救氣勢 - 訂閱緯來體育台相關平台讓你體育消息不間斷 ✎緯來體育台Instagram【https://bit.ly/2MdtZqq 】 ✎緯來體育台官方粉絲團【https://www.facebook.com/vlsports 】 ✎緯來體育台LINE官方帳號【https://goo.gl/bb7hsc 】 ✎緯來體育台YouTube頻道【https://goo.gl/kEcPb9 】 ✎緯來體育台Twtich頻道【https://reurl.cc/b9xeQE 】

  • 18歲帶領國家隊歐洲錦標賽封王！Luka Doncic 本季場均數據直逼大三元 問鼎MVP不是夢

    年僅25歲就已霸占達拉斯獨行俠一哥位置的Luka Doncic青少年時期就成名，以探花之姿加入NBA

  • 湯姆斯盃》讚啦！「左手重砲」林俊易讓一追二　中華男團直落三德國奪首勝

    2024年湯優盃羽球團體賽今天（28日）正式點燃戰火，BWF官網賽前更點名了中華男團有機會是奪冠黑馬，中華隊也不負眾望直落三德國取得小組首勝。

  • 04/27 統一 VS 中信 十局上，呂彥青登板，讓對手擊出雙殺打，結束這個半局

    訂閱!! → http://bit.ly/2JKGTtd 不錯過每場球賽精彩瞬間 ⚾️ 今すぐCPBL公式YouTubeチャンネルを登録，全試合のナイスプレイを見逃さず→ Subscribe to the CPBL official YouTube channel, you won't miss all Best Plays→ http://bit.ly/2JKGTtd 《CPBL中華職棒粉絲團》 《CPBL公式Facebookページ》 《CPBL's official Facebook page》 http://bit.ly/30QBUwb 《追蹤IG還有更多訊息》 《公式Instagram内容もっと豊富》 《Follow on CPBL's Instagram to see more photos and videos》 http://bit.ly/2wn2m2B 《跟隨Twitter更多精彩資訊》 《公式Twitterにフォロー、ここしかない情報をゲット！》 《Official Twitter account of the CPBL》 https://twitter.com/CPBL 六隊全主場轉播請訂閱CPBLTV🎥 六球団の試合中継はCPBLTV🎥登録！ Have a CPBL TV subscription to get access to every game! https://hamivideo.hinet.net/main/606.do

  • 繳生涯第18次大三元球隊卻輸球　金塊Jokic賽後以「賽馬」解釋

    丹佛金塊「小丑」Nikola Jokic，今(28)日在西區季後賽首輪系列賽第四戰客場挑戰洛杉磯湖人

    6

  • 富邦悍將》突破僵局後攻有優勢？　陳金鋒：有得分跟沒得分狀況不一樣

    富邦悍將和味全龍昨日鏖戰到延長賽，最終在11局下半靠著林哲瑄的再見安打，以4比3拿下勝利。這也是富邦悍將首次進行突破僵局制的比賽，總教練陳金鋒也談到了先後攻的不同之處，認為先攻後攻都有壓力在。

  • 太陽無光！灰狼少主愛德華茲狂飆36分　隊史首度在系列賽3勝0敗

    NBA西區季後賽首輪，第3種子明尼蘇達灰狼與第6種子鳳凰城太陽隊的系列賽，灰狼打完前2場取得絕對領先，此役，灰狼在愛德華茲（Anthony Edwards）36分帶領下，126：109贏球，系列賽取得3：0絕對領先，太陽隊瀕臨淘汰命運。

  • 羅開影音-橡樹谷高爾夫台北分院，熱心公益基層扎根

    【羅開新聞中心葉怡君台北市採訪報導】美國橡樹谷高球學院-台北培訓中心，為了讓選手、球友可以擁有好的高爾夫訓練基地，總教練謝志明斥資數百萬元，在台北市青年公園高球練習場二樓，打造一座仿草皮錦標賽訓練果嶺，能練習推桿、切球，以及沙坑。除了商業教學用途，謝志明也熱心公益，無償提供錦標賽訓練果嶺給樟樹國小等小學當成推桿教學場地，期望讓高爾夫基層扎根。

  • 中職》施子謙二軍投2局、張奕掉11分　蔣智賢4支4灌6打點

    台鋼雄鷹二軍28日下午在澄清湖球場2比18敗給富邦悍將，施子謙先發2局用20球無責失分，張奕則是中繼1又1/3局掉11分有9分責失，蔣智賢4打數都擊出安打、送回6分打點。

    1

  • 暌違641天正式賽登板！陳偉殷5局飆3K　喊「真的做到了」

    旅外左投陳偉殷前年7月底接受肩膀手術，經過漫長的復健後，今（28）日終於再度站上投手丘。現年38歲的陳偉殷本季加盟美國獨立聯盟大西洋聯盟的長島鴨隊，在與蘭開斯特巡迴表演家（Lancaster Stormers）的比賽中，睽違641天後首度在正式比賽登板。