當你感到情緒不穩或容易疲憊時，別輕忽!這可能是腸道發出警訊【早安健康】

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0:23 情緒的「幕後推手」？
1:17 你知道壓力會影響腸道健康，但腸道菌也能左右情緒嗎？
1:59 解壓從體內開始：擺脫壓力束縛，重啟健康生活
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