Yahoo奇摩運動 肩頸舒緩 消除焦慮釋放壓力- 凱蒂瑜珈Flow With Katie
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明天NBA只有3場比賽安排，讓我們挑選開出單場的賽事—魔術對陣獨行俠的比賽來進行解析。不懂NBA？沒關係跟著中華民國運彩分析發展協會的字母哥，讓你看分析文也可以慢慢懂籃球。
康芮颱風遠離之後，我國參加2024東南亞定向越野巡迴世界排名賽第4站代表隊今（1日）啟程赴新加坡，準備參加明天登場的賽事。這是中華民國定向越野協會今年派出的第3支參加世界排名賽的隊伍，由資深國手轉型教練的余杰霖與陳暄安領軍出征，選手包括菁英男選手王彰盟、馬金言及女選手林冠妤。新加坡定向越野總會今年首次辦理東南亞定向越野巡迴世界排名賽，賽事將分別在新加坡Clementi Community Centre與Senja Cashew Community Club進行2天短距離賽。除地主新加坡選手與中華隊之外，還有來自巴西、挪威、香港、澳洲、印尼、馬來西亞等國家好手報名參加這項新加坡國際定向越野賽事，競爭相當激烈。#定向越野 #余杰霖 #陳暄安 #王彰盟 #馬金言 #林冠妤 更多新聞推薦• 路跑》2025高雄富邦馬拉松韓籍女神Mingo及富邦啦啦隊慈妹代言 ...• 環蘭卡威》衝刺手扼腕！ 勇兔Tarozzi成功突圍稱霸古來站• MLB》塔提斯被爆有私生女生母控「2年見不到女兒4小時」要求加 ...• 更多》其他最新報導
國際足總（FIFA） U17女子世界盃決賽，在多明尼加當地時間周日登場，北韓和西班牙以1比1進入「PK大戰」後，北韓最終以4比3險勝，第三次奪冠，成為賽史最成功的球隊。從賽會社群上的影片，可以看到北韓女孩兒笑得相當開心，高舉獎盃慶祝。
在剛結束的巴黎大師賽首輪，世界第70、法國球員穆特（Corentin Moutet）因過激行為被裁判出示警告。比賽中，穆特不僅將自己的球拍折斷，還將斷裂的球拍送給了觀眾，引發了現場的廣泛討論與質疑。穆特在首輪對上世界排名第19的謝爾頓（Ben Shelton）時，面對強勁的對手，情緒逐漸失控。在比賽初期，他遭遇了早期的破發，心中的沮喪情緒讓他很快失去了冷靜。當比賽進行到2比3的艱難發球局時，穆特開始對著他的團隊發泄不滿，要求他們提供戰術建議，這時謝爾頓則靜靜地等待發球。延伸閱讀》一腳折斷球拍！ 法國球員穆特因破壞球拍引發爭議----台灣網球一姐謝淑薇暌違3年後，今晚再度踏上WTA年終總決賽雙打賽場上，依舊與比利時的老搭檔梅兒騰絲(Elise Mertens)組合首戰對上年終雙打積分第6的梅莉契爾(Nicole Melichar-Martinez，美國)／培瑞茲(Ellen Perez，澳洲)組合，可惜謝淑薇組合雖然第一盤輕鬆以6比1領先，但不料卻遭到對手逆轉，最終以1比2落敗吞下首敗，同時謝淑薇也少見的吞下雙打6連敗。謝淑薇今年是職業生涯第五度參加WTA年終總決賽，但因為一度因傷沒有出
台灣捷克交流賽11月2日、3日在臺北大巨蛋開戰，12強中華隊持續備戰2024年第三屆世界12強棒球賽外，場邊原汁原味台式應援也搬進交流賽，集合6隊龐大應援陣容，出動36位女孩也讓球員、球迷在熱身賽就體驗國際賽氛圍，相隔許久再為中華隊應援的樂天桃猿啦啦隊Rakuten Girls成員岱縈，相隔許久再次為中華隊應援。
首屆世界棒壘球總會 WBSC HUGAN ePremier12電競棒球12強大賽的B組-臺北小組賽今(2)日於新北電競基地展開
【羅開新聞中心Thomas LO綜合報導 文By Chuah Choo Chiang 圖╱Getty Images╱美巡賽提供】在十月這個光輝的月份，見證了多位亞洲高爾夫新秀的崛起
[FTNN新聞網]記者薛明峻／綜合報導美國職棒大聯盟（MLB）世界大賽G5戰，道奇最終逆轉以7：6擊敗洋基，以4勝1敗戰績封王，是隊史第8座冠軍，也是大谷翔平首座...
在世界大賽陷入1比3絕境的紐約洋基隊，31日延續前役轟11分的兇猛火力，在背水一戰的世界大賽G5前3局就敲出3發全壘打，「怪力男」史坦頓（Giancarlo Stanton）3局下轟出陽春砲後，一度幫助球隊取得5：0領先，今年季後賽累積7轟，也創下洋基隊史單一年度季後賽最多轟紀錄。
PLG桃園璞園領航猿4日面對來訪的台鋼獵鷹，領航猿一哥盧峻翔攻下全場最高26分，加上洋將葛拉漢（Treveon Graham）繳出21分、12籃板，終場以104：92射下獵鷹，笑納主場2連勝，也寫下開季3連勝，賽後總教練卡米諾斯（Iurgi Caminos）及盧峻翔都歸功於體能教練。
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Getty Images╱LPGA提供】愈來愈多日本黃金世代女將選擇跨海征戰美國LPGA，笹生優花（Yuka Saso）和古江彩佳
擺脫季初手感低潮，獨行俠當家球星東契奇4日拿魔術當復活「祭品」！東契奇全場投22中11，含三分球投13中5，貢獻32分、9籃板及7助攻，其中上半場就摘25分，帶領獨行俠108比85輕鬆送給魔術3連敗。
【詹健全／綜合報導】在周日舉行的貝爾格勒公開賽上，世界排名第5的網球球星喬科維奇(Novak Djokovic)令網球界感到驚訝，他的出現引發了對於他是否會參加10日開打的ATP年終總決賽的疑問。這位24座大滿貫冠軍在巴黎大師賽缺席後，出現在他自己創立的喬科維奇網球中心，觀看了首輪比賽並為觀眾簽名，顯示出他對網球的持續熱情。儘管他在貝爾格勒的現身令人振奮，喬科維奇的未來卻充滿不確定性。目前，他在ATP賽季結束前的排名中名列第6，距離資格賽僅一步之遙，但他最近的表現讓外界對他的參賽意願產生了懷疑。37歲的喬科維奇自從參加六王大滿貫賽後都還未參加正式比賽，距離上次參賽的上海大師賽已經超過三週，他在該賽事中打入決賽。在上海賽後，喬科維奇表達了對於接下來賽季的計劃感到迷茫，隨後他宣布退出巴黎大師賽，這一決定使得他參加ATP年終總決賽的希望變得渺茫。雖然他的排名仍然保持在第六位，但這一位置卻可能隨著其他選手的表現而有所變動，尤其是考慮到世界前八選手才能獲得總決賽的資格。前職業球員魯塞斯基(Greg Rusedski)指出，喬科維奇若參加ATP年終總決賽將會令他感到意外。他的評論是在喬科維奇此前曾
【詹健全／綜合報導】等了3個月，勝利終於開張！台灣網球一姐謝淑薇搭檔梅兒騰絲(Elise Mertens)組合，今晚在WTA年終總決賽雙打分組賽第二場，終於只花67分鐘就以6比1、6比3打敗頭號種子、今年美網女雙冠軍組合奧斯塔彭科(Jelena Ostapenko，拉脫維亞)／凱琴諾克(Lyudmyla Kichenok，烏克蘭)，不僅保住晉級機會力謝淑薇還拿到自今年8月巴黎奧運以來的首場勝利！謝淑薇自巴黎奧運搭檔曹家宜於8強止步後，連續在辛辛那提、美網、中網和香港分別於不同人搭檔，但不料都首輪就吞下敗戰，連同年終總決賽首站已經吞下少見的雙打6連敗。所幸今分組第二場對上年度雙打積分最高的頭號種子奧斯塔彭科／凱琴諾克，但對手年度積分雖高，但謝淑薇組合卻像是兩人的剋星，今年包括在澳網決賽和馬德里公開賽4強兩度交手，謝淑薇組合都以直落二獲勝。面對連兩度手下敗將，第一盤一開始就連續在第1、3和5局連續三度破發，連下5局後，雖然第6局謝淑薇發球局被破發，但第7局又第四度破發下，首盤輕鬆以6比1拿下。第二盤第3、4局雙方互破，第6局謝淑薇組合雖然沒能掌握到4個破發點，但幸好第7局淑薇的發球局也成功
上月在桑德森農場錦標賽延長賽迎接美巡賽（ＰＧＡ）生涯首冠的我國高球好手俞俊安，成為台灣史上第三位ＰＧＡ奪冠的選手，剛結束日本ＺＯＺＯ錦標賽後短暫回台，今天晚上就要再啟程前往美國，迎接本季最後兩場...
【詹健全／綜合報導】隨著四十歲生日的逼近，NBA巨星詹姆斯(Lebron James)持續展現出令人驚嘆的運動能力。他每年投資高達150萬美元(約4783.6萬台幣)於保持精英運動狀態，這一數字不僅彰顯了他的專業精神，更反映了他對自身健康的重視。最近，Netflix系列節目《Starting 5》揭示了詹姆斯在健身與恢復方面的高效策略，使他在賽場上依然保持強勁表現。無論是支持者還是批評者，都無法否認詹姆斯在運動生涯中所展現的體能和心智韌性。他的成功秘訣之一，就是他對身體和心理的雙重呵護，這使得他在競爭激烈的NBA中持續佔據一席之地。#### 嚴謹的飲食規劃詹姆斯的飲食計劃同樣嚴謹，他明智地選擇了健康的食材，避免加工糖分、含糖飲料及油炸食品，轉而選擇天然有機的成分，保持足夠的水分攝取。每天早晨，他通常會以蛋白質豐富的蛋白煎蛋、煙燻鮭魚以及無麩質的漿果鬆餅開始一天的能量供應。午餐方面，他偏愛全麥意大利麵、鮭魚以及各種新鮮蔬菜。而晚餐則可能包括雞肉帕馬森搭配新鮮沙拉，有時還會享用一杯紅酒。這種以複合碳水化合物為主的飲食策略，為他的賽季提供了穩定的能量支持。Jimmy Butler, Anth
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[NOWnews今日新聞]世界12強棒球賽，韓國隊尋求自2015年首屆賽會後再度稱霸，13日開幕戰就將對上地主中華隊，回顧本季KBO韓國職棒「打優於投」的現象，打擊方面可能帶給中華隊投手莫大壓力，其中...
台中磐石足球俱樂部（Taichung Rock FC）與西班牙 RC Alcobendas足球俱樂部正式宣布建立多領域的...
中華職棒年度頒獎典禮4日舉行，中信兄弟總教練平野惠一（前）拿下最佳總教練獎並透露，來台執教看了很多也經歷很多事情，過程中數度想要掉淚，眼淚已在眼眶打轉，但確定率隊奪下總冠軍的那刻卻沒掉淚，這是很怪的感覺。
（中央社記者陳容琛台北4日電）統一獅王牌投手古林睿煬今天勇奪中職年度最有價值球員（MVP），他在致詞時特別感謝獅隊「餅總」林岳平的照顧，「對我來說他是第2個爸爸」。
（中央社記者謝靜雯台北4日電）中信兄弟詹子賢、陳子豪行使自由球員權利，領隊劉志威表示，包括有FA資格的許基宏在內，3人基本上都會朝複數年合約談、全力留人；另外投手教練王建民合約到期也會談續約。
[FTNN新聞網]記者曾奕語／綜合報導洛杉磯道奇日籍球星大谷翔平轉隊第一年就完成大聯盟史無前例的「50轟50盜」紀錄，珍貴的50轟紀念球早前由台灣「優式資本」...
體育中心／季芸報導以後跑者的年度攻略清單要多一項了！世界馬拉松大滿貫（World Marathon Majors）宣布，從2025年開始「雪梨馬拉松」將成為第七大世界馬拉松大滿貫賽事之一，而這也是首個入選世界馬拉松的南半球路跑賽事。
生活中心／李明融報導世界12強棒球賽即將開打，台灣隊昨天（3日）與捷克進行國家隊交流賽，其中捷克19歲投手萬克（Ondrej Vank）意外成為焦點，他在退場的時候氣場太強，讓網友形容像是在走秀，而他也藉空檔體驗台灣文化，不僅坐上機車、品嘗珍珠奶茶，更到萬華龍山寺拜月老，粉絲得知他還單身後全暈直呼「隊伍從哪裡開始排」。
MLB 2024賽季隨著洛杉磯道奇稱霸世界大賽正式落幕，休賽季大戲開啟，自由球員市場開市。
球季結束就是自由球員市場開始，美國職棒大聯盟2024年球季結束市場最大咖自然是26歲強打外野手Juan Soto，值得注意的是攻擊型游擊手Willy Adames與守備型金河成同時成為FA，金河成是肩膀開刀在復健狀況，聖地牙哥教士會不會提出合格報價（QO）為2105萬美元（約合新台幣6億7865萬元）？