克服椎間盤突出 黃士峰連睡覺都會痛

黃士峰復出摘下金牌。(田協提供)
黃士峰復出摘下金牌。(田協提供)

台灣「標槍雙俠」鄭兆村、黃士峰近日紛紛克服傷勢,其中黃士峰今(22日)更重返賽場,在全國田徑錦標賽擲出75公尺81,漂亮摘下金牌。他透露,從3月底飽受椎間盤突出影響,甚至連睡覺都很痛苦。

年初征戰完港都盃、青年盃後,黃士峰卻在3月底重訓時,因為想要挑戰極限,不慎導致椎間盤突出。回顧受傷的那段期間,黃士峰透露,連睡覺都很痛苦,只能屈捲身體睡覺,避免壓迫到神經,「就是每天拉單槓,冰敷減緩痛苦。」

雖然受到傷勢影響,但黃士峰也沒有閒著,他把握時間上教練課,並利用中午1個半小時的休息時間練習。如今不僅順利復出,也丟到賽前設定的75公尺目標,黃士峰表示,傷勢已經好很多,「沒有練很多,就是把基本能力找回來,ˋ抓一下比賽感覺,對明年也比較有目標。」

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