全大運》展移訓成果破大會 余雅倩連霸感慨母校臺體溫暖

余雅倩與自己更新的大會紀錄合影。(冼祖名/攝)
余雅倩與自己更新的大會紀錄合影。(冼祖名/攝)

女子鏈球全國紀錄保持人余雅倩今年3月前往江蘇淮安與中國國家隊合練,5/1才返台,今天在母校臺灣體育運動大學,以65公尺55破自身大會紀錄,在全國大專校院運動會連霸。她說:「還算有展現移地訓練成果,不過回到熟悉的場地,比較感覺得到人情味和溫暖。」

余雅倩在淮安與中國鏈球代表隊合練,女隊陣容包括亞洲紀錄保持人王崢、去年杭州亞運銀牌趙杰,加上中國教練會較嚴厲責罵,讓她開始相當挫折。余雅倩說:「我在台灣是大姊,去那裡誰都不是!她們水平很高,基本都有65公尺以上,我開始只有60公尺上下,而且他們人才多,教練也不擔心罵跑選手,嚴格方式也讓我很不習慣。」

但余雅倩在適應中國訓練風格後逐漸有收穫,她說:「我在台灣自己練比較枯燥,在那邊有同儕良性競爭,後來等到我技術穩定成績提高以後,也能跟上,大家互相刺激,滿好的。他們很重視下肢與核心力量,我現在大肌力也有提高,負重深蹲去之前是140公斤,現在能到160公斤。」

她表示,本屆全大運原本就是要驗收移地訓練成果,狀態也不錯,「原本就是看看這場能不能破自己全國紀錄(註:67公尺32),第2擲就破大會,但是後3擲有了想法,太想用力,有些失誤。」

全大運後,余雅倩還有臺灣國際田徑公開賽、木浦投擲錦標賽等2站比賽,結束後6月就會再赴對岸持續與中國國家隊合練。她說:「這2站比起具體目標,更主要是希望落實在中國所學,希望自己技術動作能越來越穩定。」

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